Kaj je shema hranjenja dojenčkov?

Kaj dojenček poje, kako dojenček poje in kdaj poje, so pomembni deli otrokovega razvoja. Na začetku otrokovega življenja starši na splošno dajejo velik poudarek temu, da svojim dojenčkom zagotovijo ustrezno hrano ob pravem času. Mnogi od teh staršev se zanašajo na karte hranjenja dojenčkov, ki se lahko nanašajo na dve različni orodji. V nekaterih primerih se tabela hranjenja dojenčkov nanaša na mesto za beleženje hranjenja in plenic. V drugih primerih se taka tabela nanaša na smernice, ki staršem svetujejo, katero hrano naj uvedejo svojim dojenčkom pri določeni starosti.

Na začetku svojega življenja se večina dojenčkov zanaša samo na mleko. Sčasoma pa morajo starši začeti uvajati trdno hrano. Zdravo uvajanje trdne hrane mora biti postopno in otroku ne sme biti vsiljeno prezgodaj. Starši pogosto uporabljajo tabelo hranjenja dojenčkov kot vodilo, da jim povedo, kdaj naj dajo katero hrano svojim dojenčkom.

Te smernice so pogosto razdeljene na tedne. Na primer, tabela lahko staršem pove, da je treba v prvem tednu četrtega meseca otroka hraniti riževe žitarice. Ta grafikon lahko tudi spodbudi uvedbo sladkega krompirja in avokada v drugem tednu šestega meseca.

Vse karte hranjenja dojenčkov niso enake. Eden od razlogov za to je, da se veliko ljudi ne strinja glede stopnje, v kateri je treba uvesti trdne snovi. Nekateri se zavzemajo za hranjenje otroka s trdno hrano, ko je star štiri mesece. Drugi trdijo, da je treba otroku omejiti mleko, dokler ni star šest mesecev. Živila, ki jih je treba hraniti dojenčka, so prav tako predmet spora, kar pomeni, da morajo starši na splošno opraviti nekaj raziskav, da se prepričajo, da shema hranjenja dojenčka, ki jo izberejo, temelji na informacijah iz virov, ki jim zaupajo.

Druga vrsta tabele hranjenja dojenčkov je tista, ki beleži prehranjevalne navade otroka. Na splošno so to obrazci, ki imajo prostore, kjer lahko starš vključi informacije, kot so čas, ko je otrok jedel, kaj je jedel in kako pogosto so mu zamenjali plenico. Dojenčki potrebujejo redne zdravniške preglede in zdravniki se pogosto sprašujejo o teh informacijah. Tabela hranjenja dojenčkov zagotavlja zdravniku in staršem zanesljivo evidenco. Ta orodja so lahko v veliko pomoč tudi staršem, saj jim lahko pomagajo prepoznati navade, ki bi jih zlahka spregledali, če jih ne bi organizirano zabeležili.

Ni težko dobiti nobene vrste grafikona. Oseba lahko prenese natisljivo tabelo hranjenja dojenčkov z interneta. V večini primerov so tako grafikoni, ki zagotavljajo smernice, kot tisti, ki staršem omogočajo, da zabeležijo podrobnosti svojega otroka, na voljo brezplačno.