Seksualna terapija za pare je kratkotrajna oblika terapije, ki običajno poteka 50 minut na teden. Seje vodi terapevt, ki je običajno licenciran s strani države in certificiran s strani strokovne organizacije. Število sej se lahko giblje od pet do 20. Ameriško združenje spolnih pedagogov, svetovalcev in terapevtov svojim članom ne opravičuje in ne dovoljuje, da bi se vključili v kakršno koli spolno intimnost s svojimi strankami. Seksualna terapija za pare se izvaja v teoretičnem smislu, pri čemer pari izvajajo predloge in nasvete v zasebnosti svojega doma.
Tako kot pri terapiji parov se dve osebi srečata s terapevtom in razpravljata o svojih pomislekih, pri čemer se osredotočita predvsem na njun spolni odnos. Ker je seks zapleten fiziološki in čustveni proces, se lahko učinki uma in telesa kažejo v spolnem življenju para. Težave s čustvenim ali fizičnim stanjem katerega koli partnerja lahko vplivajo na spolni odnos para.
Terapevti, specializirani za spolno terapijo za pare, imajo običajno veliko znanja o seksu, reproduktivnih organih in čustveni dinamiki spolnega odnosa. Običajno so tudi usposobljeni kot tradicionalni psihologi ali psihiatri, vendar imajo dodatno pooblastilo za spolne terapevte. Zdravila lahko predpisujejo le pooblaščeni psihiatri, zato večina spolnih terapevtov ne zdravi spolnih težav z zdravili. Če stranka pokaže simptome fizične spolne težave, jo spolni terapevt napoti k zdravniku.
Seksualna terapija za pare je zasnovana tako, da parom pomaga premagati težave, ki negativno vplivajo na njihov spolni odnos. Pogoste težave so pomanjkanje želje, težave pri doseganju spolnega vrhunca, spolna intimnost po rojstvu otroka in predhodna zloraba ali izdaja. Obstaja veliko drugih težav, ki jih je mogoče rešiti s spolno terapijo za pare.
Obstajajo različni pristopi k spolni terapiji. Običajno terapevt obravnava čustvene razloge za težave para v njihovem spolnem življenju. V nekaterih primerih preprosto odpiranje komunikacijskih linij med dvema osebama v varnem okolju pomaga rešiti številne težave. Izražanje pričakovanj in občutkov brez obsojanja druge osebe lahko povrne izgubljeno zaupanje in razbremeni tesnobo.
Nekateri seksualni terapevti ne verjamejo, da imajo vse spolne težave čustvene korenine, zato se ukvarjajo neposredno z mehaniko seksa. Dajejo nasvete in predloge za določena spolna dejanja. Običajno morajo pari te predloge izvajati doma kot »domačo nalogo«, preden se vrnejo na naslednjo sejo.
Terapevti včasih uporabljajo erotične slike, video posnetke ali druge medije pri zdravljenju svojih strank. Vsi terapevti ne verjamejo, da je to koristno, nekateri pa menijo, da je neetično in moralno napačno. Čeprav ni vedno tako, je običajno, da se spolni terapevti, ki trdijo, da so krščanski terapevti, vzdržijo uporabe erotičnih medijev kot dela zdravljenja.