Kaj je seks terapija?

Seksoterapija je psihološka terapija, ki se osredotoča na spolne težave. Par se lahko loti, če imata eden ali oba člana spolne težave. Posameznik bi lahko poiskal spolno terapijo za premagovanje ene ali več težav, ki so osredotočene na seks, kot je odvisnost od pornografije, nezmožnost doseganja erekcije ali okrevanje po spolni travmi. Večinoma to terapijo ponujajo ljudje, ki so licencirani svetovalci, vendar so se specializirali tudi za spolne težave. Številni redni terapevti in svetovalci delajo z ljudmi tudi pri spolnih vprašanjih, zlasti v kontekstu dela na različnih čustvenih vprašanjih.

Ena stvar, ki jo lahko naredijo seksualni terapevti, je zagotoviti, da za spolne težave ni zdravstvenih razlogov. V ta namen se lahko posvetujejo s strokovnjaki na teh področjih in te zdravnike priporočajo svojim strankam. Izključitev možnih zdravstvenih vzrokov za spolne težave je lahko zelo koristna. Vse težave ne nastanejo zaradi psihične disfunkcije, nekatere pa je mogoče rešiti medicinsko.

Toda za večino seksualne terapije, kakršno je danes, ljudje govorijo o svojih težavah in lahko občasno opravljajo domače naloge, ki bi lahko vključevale spolne odnose z drugimi. Slednje še posebej velja za pare. Napačno verjamejo, da ta oblika terapije pomeni spolni odnos ali dotik s terapevtom. Takšno prepričanje zahteva malo razlage.

Večini terapevtov je prepovedano imeti kakršne koli spolne odnose s stranko. Nekateri seksualni terapevti delajo s tako imenovanimi spolni nadomestki. Tovrstno nadomestno materinstvo je v določenih regijah lahko zakonito ali pa tudi ne. Spolni nadomestek lahko spolno komunicira s strankami, da bi premagal določene težave. Nihče ni dolžan zaposliti nadomestnega in večina spolne terapije tega pristopa res ne uporablja. Spolno nadomestno materinstvo se v določenih krogih morda zdi zelo profesionalno, v drugih pa nepotrebno.

Mnogi ljudje postanejo zaskrbljeni ob misli na spolno terapijo, ker to pomeni pogovor o zasebnih in težkih zadevah, o katerih pari morda niti ne razpravljajo veliko. Kljub temu je ta oblika terapije lahko uspešna in je pogosto kratkotrajna. Pari ali posamezniki so prisotni s težavami, terapevt pa lahko zaradi obsežnega usposabljanja opozori na možne rešitve oziroma načine za rešitev težav. Poleg tega bo vse, kar spodbuja komunikacijo o spolnih vprašanjih, verjetno samo po sebi koristno na različne načine.

Druga stvar, ki jo večina ljudi želi vedeti, je, ali potrebujejo spolnega terapevta posebej. To je res odvisno od vsakega posameznika. Če težave s spolnostjo niso edina težava in če obstaja veliko drugih vprašanj, ki si zaslužijo obravnavo, spolna terapija morda ni najboljši način. Sodelovanje s terapevtom, specializiranim za pare, ali individualno svetovanje, kjer se spolne zadeve lahko obravnavajo kot del dela, bi lahko bilo bolj koristno. Če se spolni problem nadaljuje tudi po tem delu, bi lahko bila spolna terapija koristna.