Kaj je ščetkanje kože?

Čiščenje kože je oblika nege kože z nežnimi potezami čopiča po telesu. Je nega za suho kožo in z odstranitvijo odmrlih plasti koži povrne zdrav videz. Čiščenje kože se izvaja s čopičem za telo in masažnimi potezami. Je priljubljen kot hiter, preprost in učinkovit tretma, ki ga je mogoče zlahka izvesti kjerkoli s preprostim čopičem in nekaj minutami.

Čiščenje kože se izvaja s čopičem za telo z mehkimi naravnimi ščetinami ali z lufo. Lufo, ki je tropsko sadje, ki doseže konsistenco, podobno gobici, ki se običajno uporablja kot piling za telo, je najbolje uporabiti z ročajem, da dosežete nedostopne dele hrbta in ramen. Naravni masažni gibi ščetin odstranijo odmrlo kožo in odstranijo površinske toksine iz telesa.

Ščetkanje je najučinkovitejše na suhi koži in zahteva mehko krtačenje za masažo kože. Najbolje je začeti pri stopalih in delati navzgor, skozi noge, zadnjico, trup, hrbet, ramo, vrat in obraz. Čiščenje naj bo vedno v gibanju proti srcu, ki dopolnjuje naravni pretok krvi in ​​mora biti najmehkejše na najtanjših plasteh kože. Čiščenje kože na stopalih ali rokah podpira debela koža, medtem ko je treba ščetkanje na občutljivih predelih obraza in vratu izvajati previdno.

Kot preprost tretma, ki lahko traja manj kot 10 minut, ter kompliment za zdravstveno nego in masažo, lahko ščetkanje kože odpravi številne pomanjkljivosti. Od celulita in kožnih grudic do odmrlih madežev in nečistih por, ščetkanje kože odpravi številne naravne težave, ki se pojavljajo v koži in okoli nje. Ščetkanje kože je treba uporabiti pred tuširanjem ali kopeljo, da lahko vodni tok spere odmrlo ali odstranjeno kožo s ščetkanja, in je priljubljeno zjutraj kot sredstvo za pomoč kisiku in kroženju kože.

Ščetkanje kože lahko pogosto povzroči naravni sijaj v koži ter spodbudi pretok krvi in ​​limfe. Kožo gladi in spodbuja regeneracijo kožnih celic na odmrlih mestih. Najlažje je to narediti sedeče, saj so noge in stopala lažje dosegljive, najbolj pa je v pomoč v toplem, vlažnem prostoru. Potezi morajo biti dolgi in ritmični, pa tudi dosledni in ponavljajoči se. Količina udarcev se lahko razlikuje od osebe do osebe, čeprav je med pet in deset pogosto varna in učinkovita količina.