Kaj je sakroiliakalni ligament?

Sakroiliakalni ligament je povezava med križnico in boki. Križnica je velika trikotna kost na dnu hrbtenice v medenični votlini pri ileumu med obema kostma kolka. Ileum je največja medenična kost, ki daje bokom zaobljen videz.

Ta ligament ali vlaknasto tkivo, ki povezuje kosti, hrustanec ali druge strukture skupaj, zagotavlja stabilnost med križnico in boki. Sakroiliakalni sklep, točka pritrditve kosti, je močna povezava s sposobnostjo, da prenese pritiske obremenitve. Težave s tem ligamentom lahko povzročijo težave z bolečino, ki vključujejo stvari, kot so bolečine v križu in bolečine v bokih, stegnih, zadnjici ali nogah.

Draženje ali težave s sakroiliakalnim ligamentom ali sklepom lahko povzročijo tudi motnje normalnega gibanja sklepov. Fizična odstopanja ali težave na tem področju se lahko kažejo kot zmanjšano ali povečano gibanje. Zmanjšanje obsega gibanja je posledica zategovanja ali krčenja ligamenta ali območnih mišic. Po drugi strani pa je povečanje gibanja posledica poškodbe raztezanja ali podaljšanja.

Pogoste težave, ki se lahko pojavijo v sakroiliakalnem ligamentu ali predelu sklepov, vključujejo zvine, natege in artritične spremembe. Zvini so poškodbe vezi ali mišic, nategi pa poškodbe mišic ali kit. Ta draženja lahko povzročijo drobne mišične raztrganine, ki povzročajo občutljivost, bolečino, vnetje in zmanjšanje obsega gibanja. Artritis je stanje vnetja ali bolečine, otekline in vročine v sklepih, ki lahko povzroči strukturne spremembe sklepov ali pa tudi ne.

Vendar pa lahko bolečino v sakroiliakalnem ligamentu povzroči splošno vnetje sklepa, imenovano sakroiliitis, ali splošna disfunkcija, kot je subluksacija ali delna ali popolna dislokacija kosti iz normalnega položaja. Te vrste motenj se običajno imenujejo disfunkcija sakroiliakalnih sklepov.

Simptomi težav s sakroiliakalnimi ligamenti vključujejo nadzor vnetja, ki povzroča bolečino in oteklino, ter počitek za spodbujanje celjenja. Vključitev razteznih ali stabilizacijskih vaj, odvisno od poškodbe, lahko pomaga preprečiti nadaljnje poškodbe in prihodnje pojavnosti bolečine. Potrebna je tudi postopna vrnitev k dejavnostim. Pri kroničnih težavah lahko injekcije steroidov v problematično območje olajšajo vnetje, uporaba sakroiliakalnih pasov pa lahko pomaga pri stabilizaciji območja s telesno aktivnostjo. V skrajnih primerih, ko pride do nestabilnosti sklepov, je lahko koristna kirurška namestitev plošč in vijakov ali odstranitev poškodovanih območij.