Rehabilitacija zloma nadlahtnice je terapija, ki bolniku pomaga pri okrevanju po zlomu nadlahtnice in preprečuje težave z ramo in nadlakti v prihodnosti. Fizioterapevt običajno načrtuje in nadzoruje terapijo po posvetovanju s pacientovim ortopedskim zdravnikom, da zagotovi, da je terapija primerna za bolnikovo stanje. Čas, preživet v terapiji, se lahko razlikuje in bolniki bodo morda potrebovali sestanke za tedne ali mesece, dokler si opomorejo.
Zlomi nadlakti so razmeroma redki in so najpogostejši pri starejših odraslih z osteoporozo, pogosto kot posledica padcev, ko se bolnik oprijeti z roko. Včasih se zlomi nadlahtnice pojavijo pri majhnih otrocih in so občasno znak zlorabe otrok. Eden od dejavnikov pri rehabilitaciji zloma humerusa je starost bolnika in druga obstoječa zdravstvena stanja. Otroci se lahko na primer hitro opomorejo od zlomov, medtem ko starejši ljudje ne morejo, ker so njihove kosti bolj krhke.
S terapijo je treba začeti čim prej po zlomu, saj lahko dolgotrajna negibljivost bolnika pripravi na prihodnje zaplete s humerusom in ramenskim sklepom. Zgodnja rehabilitacija zloma nadlahtnice lahko vključuje nežno raztezanje in vadbo za mobilizacijo kosti ter razvoj moči in prožnosti. Z zdravniško odobritvijo lahko bolnik začne dvigovati uteži, da izboljša mišično moč, in lahko postopoma pridobi večjo težo, da razvije boljšo muskulaturo.
Nekateri bolniki imajo zaplete, kot je paraliza živcev, ki jih je mogoče odpraviti tudi z rehabilitacijo zloma humerusa. Bolnik bi moral imeti po terapiji boljši nadzor nad celotnim udom, poleg tega pa bi moral biti močnejši in robustnejši. Moč je pomembna, saj lahko prepreči poškodbe na istem mestu v prihodnosti. Če je bila poškodba posledica padca, bi lahko bolnik prejel tudi zdravniško oceno, da bi ugotovil, ali so orodja, kot so palice ali hoje, potrebna za stabilnost, da se omejijo možnosti prihodnjega padca.
Pri rehabilitaciji zloma nadlahtnice lahko bolniki delajo s terapevtom v centru za zdravljenje in izvajajo vaje doma. Pomembno je, da komunicirate o stopnjah bolečine in morebitnih zapletih, saj so ti lahko pokazatelji težave. Bolniki, ki opazijo izjemno bolečino, vročino, oteklino ali druge težave okoli mesta zloma, morajo na te težave opozoriti terapevta. Terapevt lahko ugotovi, ali so normalni ali bolnik potrebuje zdravljenje za odpravo zapletov, kot je okužba ali raztrgana mišica.