Razstrupljanje čiščenja telesa je tehnika alternativne medicine. Namen čiščenja telesa je osvoboditi telo toksinov. Teorija je, da se toksini kopičijo v telesu iz stvari, kot so onesnaževanje in pretirano predelana hrana. Zagovorniki tega zdravljenja trdijo, da je razstrupljanje s čiščenjem telesa za telo enako, kot je menjava olja za avtomobil. Čeprav lahko zadovoljni in zvesti potrošniki teh izdelkov najdejo veliko pričevanj, znanstvena skupnost na splošno ne podpira razstrupljanja telesa.
Zagovorniki razstrupljanja pri čiščenju telesa verjamejo, da je kopičenje strupenih snovi glavni vzrok za številne pogoste simptome, kot so sindrom razdražljivega črevesja, zaprtje in plini. Kronično utrujenost, težave s kožo in nihanje razpoloženja so menda tudi ozdravili ali pomagali s čistilno razstrupljanjem telesa. Menijo tudi, da lahko rak izvira iz toksinov, ki ostanejo v telesu mesece in leta.
Obstaja veliko različnih načinov čiščenja telesa in razstrupljanja. Nekateri od njih so usmerjeni proti določenemu organu, kot je čiščenje debelega črevesa ali čiščenje jeter. Nekateri procesi so usmerjeni v osvoboditev telesa specifičnih toksinov, na primer razstrupljanje težkih kovin ali razstrupljanje živega srebra. Na voljo so številni izdelki, ki jih lahko uporabljate doma ali pa potrebujete pomoč usposobljenega zdravnika. Vsak postopek razstrupljanja mora biti pod nadzorom zdravnika, da se preprečijo zapleti.
Dieta za razstrupljanje je en primer metode, ki jo je mogoče izvesti doma. Postna in izločevalna dieta sta dve pogosti vrsti razstrupljevalnih diet. Teorija je, da bo telo prisiljeno kuriti odvečno maščobo, ki je priljubljen prostor za shranjevanje toksinov. Ko je maščoba izgorela, se toksini sprostijo v krvni obtok in nato iz telesa prek mehurja, debelega črevesa ali pljuč.
Čiščenje debelega črevesa lahko opravite doma ali v zdravniški ordinaciji. Klistir je pogosta vrsta razstrupljanja telesa, za katerega pravijo, da ne čisti samo debelega črevesa, ampak tudi razstruplja ledvice in jetra. Debelo črevo lahko razstrupimo tudi z zeliščnimi dodatki, ki naj bi očistili črevesno sluznico vseh nakopičenih fekalnih snovi.
Izvor razstrupljanja čiščenja telesa je v starem Egiptu in Grčiji. Te kulture so verjele, da se hrana, ko se prebavi, lahko ujame v določene dele telesa, začne gniti in postane strupena. V zgodnjih 1900-ih je bilo ugotovljeno, da so tehnike razstrupljanja neznanstvene in jih je sodobna medicina zato opustila. Prakse razstrupljanja čiščenja telesa pri izvajalcih alternativne medicine in pacientih nikoli niso popolnoma izgubile naklonjenosti, kljub temu, da jih medicinsko področje obsoja.
Mnogi ljudje trdijo, da imajo koristi od razstrupljanja pri čiščenju telesa. Na žalost to ne spremeni dejstva, da je bila večina znanosti, ki stoji za razstrupljanjem, razkrita. Glavni razlog, da razstrupljanje čiščenja telesa ne podpira običajna medicina, je ta, da se telo naravno razstruplja s pomočjo jeter in ledvic. Za morebitne dodatne nevarne toksine ni dokazano, da obstajajo ali povzročajo škode.