Kaj je ramenski obroč?

Ramenski pas je skupina štirih kosti, ki podpira mišice in vezi ramen. Ta skupina kosti, ki jo pogosto imenujemo tudi “prsni pas”, je sestavljena iz dveh ključnic in dveh lopatic, po en sklop za vsako ramo. Ramenski pas je pomemben, ker je točka, na kateri se kosti rok pritrdijo na kosti telesa ali trup.

Prostor, ki ga ustvari spoj ključnice in lopatice, omogoča vrtenje krogle nadlahtnice – nadlaktne kosti. Ramenski sklep omogoča več različnih gibov kot kateri koli drug sklep v telesu. Posebna razporeditev kosti ramenskega obroča daje nadlakti prostor, potreben za premikanje v toliko različnih smereh.

Čeprav beseda “pas” običajno pomeni celoten obroč, je ramenski obroč nepopoln, ker vrzel ločuje lopatice zadaj, prsnica pa ločuje ključnice spredaj. Nekateri zdravniki vključujejo nadlahtnico kot del ramenskega obroča, ker se pritrdi na lopatico in ključnico ter tvori ramenski sklep. Tradicionalna anatomska besedila pa vključujejo le lopatice in ključnice.

Znotraj ramenskega obroča je glavni namen klavikule držati roko stran od telesa. To daje kitam, ligamentom in mišicam več prostora za delo in človeku omogoča bolj svobodno premikanje rok. Brez ključnic bi roke preprosto visele ob telesu in omejevale njihovo gibanje. Ključna kost naj bi bila najpogosteje zlomljena kost v telesu. Te kosti so lahko pri nekaterih ljudeh vidne na dnu vratu, ki se pogosto imenujejo “ovratnica”.

Lopatice ramenskega obroča so velike, ravne kosti, ki jih pogosto imenujemo “lopatice”. Te kosti služijo kot vstavna točka za mišice ramena, vključno z manjšim prsnim, trapeznim in malim in velikim romboidom. Lopatice so približno trikotne oblike, ki se nahajajo na zadnji strani prsnega koša in običajno pokrivajo del od drugega do sedmega rebra.

Glenoidna fossa je vdolbina v lopatici, v kateri se krogla nadlahtnice dejansko vrti. Ta sklep se imenuje glenohumeralni sklep. V ramenskem obroču sta tudi akromioklavikularni sklep, ki ima omejeno gibanje, vendar prenaša silo z roke na trup in sternoklavikularni sklep, ki pomaga pri gibih, kot sta metanje in sukanje roke naprej.