Kaj je psihologija zdravja pri delu?

Psihologija zdravja dela (OHP) je posebna disciplina na področju psihologije, ki je namenjena ustvarjanju zdravega delovnega okolja za zaposlene. Kot področje, ki združuje človeško psihologijo in vede o zdravju dela, psihologija zdravja pri delu pomaga zagotoviti fizično varnost delavca, hkrati pa ustvarja delovna okolja, ki podpirajo močno duševno in psihično zdravje. Znano je, da poklicni stres negativno vpliva na moralo zaposlenih, hkrati pa negativno vpliva na poslovni rezultat podjetja. Zato se s posamezniki, ki so specializirani za psihologijo zdravja pri delu, pogosto posvetujejo, da bi zmanjšali stres zaposlenih, hkrati pa zmanjšali pogostost bolniških dni ali zmanjšali verjetnost, da podjetje izgubi zaposlene zaradi nezdravega delovnega okolja.

Psihologi, usposobljeni za psihologijo zdravja pri delu, kot specializirano študijsko področje dobro poznajo dinamiko človekovega vedenja na delovnem mestu. Nekaterim težavam, ki se pogosto pojavljajo v delovnem okolju, kot so ustrahovanje na delovnem mestu, stres na delovnem mestu in agresija na delovnem mestu, se je mogoče izogniti s posvetovanjem s strokovnjakom za psihologijo dela, preden se težave pojavijo. Ko se takšne situacije pojavijo, pa je strokovnjak lahko koristen tudi pri ugotavljanju, kateri, če sploh, stresorji na delovnem mestu so lahko povzročili konflikte med delavci. Poleg neposrednega posvetovanja s strokovnjakom OHP je na voljo tudi veliko knjig in seminarjev, ki podjetjem pomagajo pri ustvarjanju boljših delovnih okolij.

Mnoga podjetja namenoma uporabljajo znanje, pridobljeno z leti praktičnih raziskav na področju psihologije zdravja pri delu, da ustvarijo popolnoma nova delovna okolja, ki ne privabljajo le kakovostnih zaposlenih, ampak tudi pomagajo izboljšati splošno produktivnost na delovnem mestu. Nekateri načini, na katere se te informacije lahko vključijo v delovno mesto, lahko vključujejo dnevno varstvo na kraju samem za starše majhnih otrok, svetlo obarvane sobe za počitek zaposlenih, fitnes na kraju samem, skupinske rekreacijske dejavnosti in lahko celo vključujejo mehanizme, ki zaposlenim omogočajo za delo na daljavo s krajšim delovnim časom. Raziskave so pokazale, da ponujanje teh ugodnosti delavcem pomaga zaposlenim odkriti udobno ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem, pa tudi zmanjša stres na delovnem mestu, hkrati pa izboljšuje zvestobo zaposlenih, zadrževanje in produktivnost.

Psihologija zdravja pri delu je uporabna tudi pri razvoju standardnih operativnih postopkov. Pravila glede varnosti na delovnem mestu, ergonomije, organizacije in etike se pogosto razvijejo v posvetovanju s strokovnjaki OHP ali pisnimi vodniki, ki obravnavajo ta vprašanja. Psihologija zdravja pri delu je bila širše od delovnega mesta uporabna tudi pri razvoju zakonov, ki se nanašajo na zadeve, kot je ustrahovanje na delovnem mestu, in razvoj ključnih varnostnih standardov na delovnem mestu.