Kaj je Pronator Teres?

Pronator teres je površinska mišica sprednje podlakti, ki se nahaja na strani dlani pod komolcem. Odgovorni za pronacijo ali rotacijo podlakti z dlanjo navzdol, njeni dve glavi delujeta na proksimalni radioulnarni sklep, artikulacijo med kostmi radiusa in ulna tik pod tečajem komolca. Populacije, za katere je ta mišica pomembna, vključujejo igralce športov z loparji, kot sta tenis ali ping-pong, pa tudi plavalce, ki jo uporabljajo za pronacijo podlakti med prostim zaveslajem. Kot taki so lahko ti posamezniki izpostavljeni tveganju za poškodbe zaradi prekomerne obremenitve pronator teres, kot so tendinitis ali mišični nategi in raztrganine.

Ker ima pronator teres dve ločeni glavi ali odseki, ki se zlijeta v eno mišico, ima več kot eno izvorno točko v roki. Njegova humeralna glava izhaja tik nad medialnim epikondilom, enim od dveh zaokroženih koščenih izboklin na dnu humerusne kosti, na medialnem suprakondilarnem grebenu, kot tudi iz tetive skupnega upogibalca, pritrjene na medialni epikondil. Oba se nahajata tik nad komolcem na notranji strani nadlakti. Njena ulnarna glava, manjši in globlji od obeh delov, izvira pod komolcem na notranji strani koronoidnega izrastka ulne, neenakomerne trikotne štrline na sprednji strani kosti. Dve glavi se zbližata in prečkata podlaket diagonalno, da se vstavita prek tetive delno navzdol po stranski strani polmera.

Poleg kvadratnega pronatorja, ki se nahaja bližje distalnemu ali spodnjemu koncu sprednjega dela podlakti, je pronator teres ena od le dveh mišic, odgovornih za pronacijo. V anatomskem položaju, položaju, ki se uporablja pri študiju anatomije za lociranje struktur na telesu med seboj, roke so ob straneh z dlanmi obrnjenimi naprej. Pronacija je dejanje rotacije dlani nazaj brez spremljajoče rotacije v ramenskem sklepu; iz anatomskega položaja bi se roke preprosto obrnile v drugo smer.

To specifično gibanje podlakti, ki ga sprožita pronator teres in pronator quadratus, vključuje spreminjanje položaja radiusa in ulne drug glede na drugega. V anatomski legi je ulna medialno ali bližje srednji črti telesa, polmer pa bočno ali dlje od srednje črte, oba pa sta vzporedna. Ko pride do pronacije, zlasti ko je komolec upognjen za 90 stopinj, kontrakcije mišice pronator teres potegnejo radius spredaj in medialno do ulne. Z drugimi besedami, ko se podlaket vrti z dlanjo navzdol, se polmerna kost križa pred ulnarno kostjo proti srednji črti telesa, tako da tvorita “X”. Ko se mišica podaljša nazaj v nevtralen položaj, se kosti vrnejo v vzporedno.