Konceptualno se prenatalno zdravilišče ne razlikuje veliko od tradicionalnega zdravilišča. Oba se osredotočata na počitek, sprostitev in pomlajevanje tako duha kot telesa. Prenatalni spa pa je posebej namenjen nosečnicam in uporablja zdravljenje in programe, namenjene lajšanju fizičnega in čustvenega stresa bližajočega se materinstva. Ta vrsta zdravilišča je namenjena pomoči ženskam, da se med nosečnostjo sprostijo in se počutijo zdrave in srečne. Oblikovalci teh zdravilišč vedo, da je nosečnost lahko težak in neprijeten čas za ženske, oblikovalci pa jih poskušajo razvajati.
Prenatalna zdravilišča prilagajajo tradicionalne zdraviliške tehnike, da ustrezajo neprijetnostim, s katerimi se soočajo ženske med nosečnostjo. Nosečnice se včasih pritožujejo zaradi bolečin v hrbtu, oteklih mišic in gležnjev ali drugih splošnih telesnih nelagodij, ki so posledica nošenja dodatne teže otroka. Zdravljenje teh bolečin v prenatalnem zdravilišču lahko vključuje različne masaže, ki sprostijo mišice, olajšajo zmanjšanje stresa in povečajo cirkulacijo.
Drug način, na katerega bi se lahko prenatalno zdravilišče osredotočilo na lajšanje telesnih nelagodij, povezanih z nosečnostjo, je nežna vadba. Na splošno je med nosečnostjo priporočljiva lahka vadba, razen če obstajajo olajševalne zdravstvene okoliščine ali nosečnost velja za nosečnost z visokim tveganjem. Prenatalni toplice pogosto ponujajo možnosti za lahke kardiovaskularne vaje ali dvigovanje uteži, pri čemer pazimo, da ne vključujejo vaj, ki bi lahko bile škodljive za mater ali otroka. Joga je tudi priljubljena izbira, saj se tečaji običajno osredotočajo na moč in prožnost ter meditacijo in nadzor dihanja.
Lepotne tretmaje lahko najdete v prenatalnih zdraviliščih, vendar z nekaterimi omejitvami. Medtem ko še vedno najdemo nego obraza in maske, so tehniki previdni pri uporabi naravnih izdelkov, ki ne vsebujejo močnih kemikalij ali drugih sestavin, ki bi lahko škodile nerojenemu otroku. Za razliko od tradicionalnih zdravilišč parne sobe in masažne kadi na splošno niso na voljo, saj zdravniki priporočajo, da se nosečnice izogibajo tovrstnim objektom. Nekatera prenatalna zdravilišča prav tako odsvetujejo aromaterapijo in tretmaje nohtov, ker bi lahko preplavili ženske, katerih čuti so med nosečnostjo okrepljene.
Številna prenatalna zdravilišča imajo tečaje ali programe, ki ženske učijo, kako ohraniti svoje telo in svoje dojenčke srečne in zdrave pred in po rojstvu. Prehranski tečaji bi lahko ženskam pomagali, da se naučijo najboljše hrane za jesti v različnih obdobjih nosečnosti ali kako morajo prilagoditi svoje običajne vzorce prehranjevanja, da ustrezajo potrebam odraščajočega otroka. Nekatera zdravilišča ponujajo tečaje poroda, ki ženske učijo o različnih možnostih, ki so jim na voljo, in o tem, kaj lahko pričakujejo ob rojstvu.