Rebounder za pilates je v bistvu mini trampolin, ki se doda na konec pilates reformer postelje. Reformer postelja, ki jo je razvil Joseph Pilates, je sestavljena iz trakov, vrvi in vzmeti, ki uporabniku omogočajo izvajanje vrste krepilnih in razteznih vaj, veliko v ležečem položaju. Dodatek pilates rebounderja prinese kardiovaskularno komponento v vadbo s hitrim povečanjem srčnega utripa uporabnika. Ta vrsta kardiovaskularne vadbe lahko pomaga odpraviti obrabo sklepov, ki se običajno pojavijo pri teku ali celo pri uporabi tekalne steze.
Reformer je sestavljen iz številnih različnih delov, vključno z okvirjem, sistemom jermena, premičnim vozičkom, sistemom zobnikov in vzmeti, nastavljivo palico za noge in premičnim vzglavnikom. Odbojnik je preprosto dodatek mini trampolina na enem koncu. Okvir reformerja je lahko izdelan iz kovine ali lesa; večina je kovinskih. Ta odbojnik je na voljo bodisi kot reformer, opremljen z odbojnikom, ali samo kot dodatek.
Reformer za pilates deluje, ko uporabnik upre nožno palico ali vleče trakove ali vrvi, kar povzroči, da voziček drsi naprej in nazaj čez okvir. Količina uporabljenega upora določa, koliko se bo voziček premikal. Številne komponente so premične ali nastavljive, da omogočajo ustrezno prileganje uporabniku. Medtem ko se številne vaje izvajajo leže, jih lahko izvajamo tudi sedeče, klečeče ali stoje na kočiji.
Oprema za pilates je na voljo za domačo, studijsko in rehabilitacijsko uporabo, na voljo pa so številni modeli, ki ustrezajo potrebam posameznika. Specialist za vadbo lahko pomaga določiti edinstvena merila vadbenika za pilates rebounder. Na voljo so v različnih cenovnih razredih.
Ustvarjen leta 1920, pilates vključuje serijo približno 100 vaj, namenjenih raztezanju, podaljšanju in krepitvi rok, nog in trebuha, znanih kot jedro. Joseph Pilates je začel pilates metodo z vajami, ki so se izvajale na blazini. Svojemu sistemu je hitro dodal odporno opremo, kot so vzmeti in vrvi, zlasti za pomoč bolnikom pri rehabilitaciji po poškodbi. Kmalu zatem je bil razvit reformer stroj, ki je vključeval vaje na blazini s treningom odpornosti. Pilates rebounder je bil razvit, da bi pilates vadbi posebej dodal kardiovaskularni vidik.