Paint dance je ustvarjalna predstavitev slikarstva in plesa. Plesalci s slikanjem ustvarjajo umetnost na platnu, papirju, oblačilih ali koži, hkrati pa plešejo ob kateri koli zvrsti glasbe. Ta umetniški izraz, imenovan tudi akcijsko slikarstvo, lahko uživate sami ali v skupini. Koncept plesa paint je ustvaril organizacije in dogodke za plesalce paint plesalcev vseh starosti. Dogodki za zbiranje sredstev za ples v barvah so pogosto organizirani v korist različnih dobrodelnih organizacij.
Veliko ljudi, ki se udeležujejo plesnih plesov, so nepoklicni umetniki in plesalci. Posebna tehnika ni vključena, saj je osnovni koncept zabavati in spoznavati nove ljudi, hkrati pa uživati v ustvarjalnem iskanju. Dogodki plesnih plesov so pogosto organizirani za otroke, najstnike, mlade odrasle in starejše. Za tiste, ki se želijo naučiti več in sodelovati v tej norosti o slikanju in plesu, so lahko na voljo posebni tečaji. Poleg tečajev in dogodkov nudijo tudi plesne delavnice z informacijami in lekcijami.
Matt Jones, umetnik iz Seattla v Washingtonu, je zaslužen za to, da je prvi začel organizirati plesne dogodke. Umetnik je lastnik studia v Seattlu, kjer se odvijajo številni dogodki. Izkupiček, zbran s teh dogodkov, pomaga potrebnim, vključno z lokalnimi in državnimi bankami hrane.
Tisti, ki slikajo ples, uporabljajo materiale, kot so vodotopne barve, čopiči in umetniški papir ali platno. Zaloge barv pogosto zagotovi razred ali organizacija, ki sponzorira dogodek, lahko pa člani prinesejo svoje materiale. Plesalci plesalke običajno nosijo udobne plesne čevlje in jih pogosto tudi barvajo. Mnogi plesalci se odločijo za slikanje drug na drugem, tehniko, ki se pogosto imenuje body painting, zato je priporočljivo nositi ustrezna oblačila.
Umetnost plesa z barvami ima številne oblike. Nekateri paint plesalci sodelujejo s partnerjem, drugi pa plešejo sami. Paint plesalci lahko ustvarijo tudi svoja umetniška dela ali združijo prizadevanja v skupinskem projektu. Skupna prizadevanja zagotavljajo socialno interakcijo in ljudem omogočajo sklepanje novih prijateljev.
Simultano slikanje in ples ponujata umetnikom možnost, da se svobodno izrazijo in se počutijo dobro. Običajno se na plesnem dogodku z barvami pojavljajo različne vrste glasbe za ples. Določene teme lahko vključujejo noč plesa in slikanja v Motownu ali jazz-fest. Paint plesalci lahko ustvarjajo svojo umetnost tudi ob zvokih rock, hip-hop ali reggae glasbe, ki se pogosto predvajajo v rotaciji.