Otroški fitnes center je podjetje, ki je zasnovano za pomoč mladim pri vadbi in ohranjanju kondicije. Otroške telovadnice pogosto nudijo posebno opremo za fitnes in dejavnosti, ki so namenjene otrokom. Ta oprema lahko vključuje tla, prevlečena s penasto blazino, trampolin ali aktivne video igre kot načine za spodbujanje dejavnosti, ki pomagajo otrokom ostati fit in zmanjšati tveganje za debelost pri otrocih.
Čeprav ima lahko otroški fitnes center prosto dostopne vadbene pripomočke, namenjene otrokom, so dejavnosti v večini primerov organizirane okoli razredov in delavnic. Podpora osebja in staršev ali skrbnikov otrok, ki obiskujejo otroški fitnes center, je pomembna za ohranjanje motivacije otrok. Večina fitnes centrov je sprejela tečaje za udeležbo staršev, da bi starši ostali vključeni v fitnes in kondicijsko vzgojo svojih otrok.
Drugi posebni tečaji, ki so na voljo v izbranih otroških fitnes centrih, lahko vključujejo tečaje karateja ali drugih borilnih veščin, jogo, plezanje po skalni steni in vadbo za moč za otroke. Ponujene so lahko tudi dejavnosti, kot so gimnastika, ples in navijanje. Otroški fitnes center lahko ponuja tečaje o prehrani, motivaciji in sistemih dosežkov.
Številni centri gostijo otroške rojstnodnevne zabave. To ponuja dobro priložnost za nadzorovane zabavne dejavnosti za otroke, pogosto z dostopom do opreme – kot je plezalna stena – na lokaciji, kjer so starši lahko bolj prepričani, da bodo njihovi otroci varni. Tudi zabava v otroškem fitnes centru lahko več pozornosti posveti zabavi in igram dogodka, ne pa torti in drugim sladkarijam.
Za starše otroški fitnes center pogosto ponuja starševski izhod ali tedensko zabavno noč. V povprečju štiri ure imajo starši lahko petek zvečer ali noč v telovadnici prosto, da si ogledajo film, se kopajo s peno, gredo ven na večerjo ali uživajo v miru in tišini, ki jo hiša ponuja, ko otrok ni več. za zvečer. Te noči niso čas vadbe za otroke; namesto tega je veliko iger, nadzora in smeha.
Otroški fitnes centri lahko ponujajo tudi pošolske programe za starše, ki ne morejo priti domov, ko šola izpusti. Ker ni nikogar, ki bi pazil na otroke, je otroški fitnes lahko popolna rešitev. Večina centrov ima osebje, ki je preverjeno v preteklosti, tako da se starši lahko počutijo udobno, ko vedo, da njihovi otroci sodelujejo v zabavnih dejavnostih in morda sklepajo nove prijatelje.
Ob vsej pozornosti, ki jo je deležna otroška debelost, ni čudno, da se otroški fitnes centri pojavljajo povsod. Po podatkih ameriškega centra za nadzor bolezni (CDC) se je debelost pri otrocih med letoma 6.5 in 19.6 povečala s 11 % na 2007 % med šestimi do 2008 letniki v ZDA. Strokovnjaki priporočajo, naj otroci, stari dve leti ali več, sodelujejo v vsaj 30 minutah prijetna, zmerna telesna aktivnost vsak dan. Te dejavnosti in obdobja vadbe lahko pogosto zagotovi otroški fitnes.