Otroška nespečnost je izraz, ki se uporablja za takrat, ko dojenček ne spi skozi noč ali spi dovolj v 24-urnem obdobju. Vzrokov za otroško nespečnost je več. Nekateri dojenčki nimajo dobrega urnika hranjenja ali imajo kolike ali pa je nespečnost morda povezana z njihovim okoljem. Otroška nespečnost lahko povzroči nesrečnega in izčrpanega otroka ali utrujene starše.
Vsak dojenček je drugačen in bo prikazal svoje vzorce spanja. Glede na starost otroka mora vsak dan in noč spati določeno količino spanca. Pediater lahko staršem da ustrezna priporočila glede na starost otroka. Če dojenček ne spi priporočenega števila ur vsak dan ali noč, je to lahko otroška nespečnost.
Nekateri dojenčki imajo težave pri jesti ali pitju mleka. Če ima dojenček nepravilen urnik hranjenja, lahko to vpliva na otrokovo nespečnost. Dojenček mora pred spanjem popiti dobro količino formule ali materinega mleka. Če dojenček ni sit, ga lahko lakota zbudi zgodaj.
Dojenček, pri katerem je bila diagnosticirana kolika ali refluks kisline, lahko razvije otroško nespečnost. Pediater bo pri nekaterih dojenčkih diagnosticiral ta zdravstvena stanja. Ker lahko ta stanja povzročijo, da ima otrok bolečino ali nelagodje, lahko joče in želi biti potolažen med običajnim spanjem. Dojenčki s kolikami ali refluksom kisline imajo pogosto težave z normalnim spanjem.
Včasih je otroška nespečnost povezana s preprostimi okoljskimi dejavniki. Nekateri dojenčki bolje spijo z belim hrupom, drugi pa morajo biti tiho. Vsak dojenček je drugačen tudi glede količine teme v prostoru. Nekaj preprostih sprememb, na primer prilagajanje ravni hrupa ali količine svetlobe, lahko pomaga pri nespečnosti.
Posledice nespečnosti lahko povzročijo, da je otrok razdražljiv in oprijemljiv do staršev ter ima težave na drugih področjih, kot sta prehranjevanje in igra. Pogovor s pooblaščenim pediatrom je eden najboljših načinov za pridobivanje idej o otroški nespečnosti. Pediater bo morda želel tudi preveriti otroka, da se prepriča, da ji nespečnost na noben način ne škodi. Morda bo potreben čas in trud, da otrok začne redno spati.