Kaj je ortotična obutev?

Izraz ortotična obutev se nanaša na pripomočke, ki se uporabljajo za spreminjanje in popravljanje poravnave stopal pri vsakodnevni ali atletski obutvi. Ortoze se lahko uporabljajo iz več različnih razlogov, vključno z odpravljanjem pritiska na določene dele stopal, dvigovanjem pete pri ljudeh z različnimi dolžinami nog in poravnavo stopalnega loka, da se prepreči prekomerna pronacija. Obstaja več različnih vrst vložkov za čevlje, vključno s polnimi in polovičnimi vložki ter snemljivimi različicami. Uporabljajo se različni materiali, vključno z gelom, lesom in gumo. Izraz ortotična obutev se uporablja tudi za opis vrste čevlja ali sandala, ki ima vgrajen ortotik.

Ortotični vložki za obutev – včasih znani preprosto kot vložki za čevlje – so pogosto debeli do 1 ali 2 palca (2.5 cm do 5 cm) in so narejeni tako, da so čim bolj udobni. Zgodnji modeli so bili pogosto neudobni za nošenje, a ko je področje napredovalo, je bil večji poudarek na udobju. Čeprav so številni ortotiki izdelani za ljudi z bolečinami v sklepih ali stopalih, obstajajo tudi različice, ki preprosto zagotavljajo dodatno udobje v čevlju.

Ortotična obutev s polnim vložkom je narejena tako, da podpira celotno stopalo in ne le del. Čeprav je ortopedski vložek s polnim vložkom običajno najbolj udoben za nošenje, se ta tip včasih ne prilega vsem čevljem. Zaradi tega so pogosto priljubljeni ortotiki s polovičnim vložkom. Ti zagotavljajo podporo samo za peto. Snemljivi vložki imajo več plasti, ki uporabniku omogočajo, da jih prilagodi svojim potrebam.

Eden najboljših materialov za izdelavo ortotične obutve je gel. Gel ortoze je veliko lažje prilagajati in jih mnogi menijo, da so bolj udobne. Cenejše možnosti vključujejo les ter mehko in trdo gumo. Les se večinoma uporablja za dviganje pete.

Ortotska obutev se lahko uporablja za pomoč pri številnih različnih stanjih. Bolečine v kolenu na primer pogosto povzročajo težave s pronacijo, ki dodatno obremenjuje sklep. Plantarni fasciitis – stanje, ki prizadene spodnji del stopal – pogosto pomaga tudi ortoze. Za preprečevanje poškodb se uporabljajo tudi športne in tekaške ortoze.

Ortoze po meri so običajno potrebne za zdravstvene težave. Stopala vsakega človeka so drugačna, zato je večja verjetnost, da bodo ortotiki, oblikovani za določeno osebo, uspešno odpravili morebitne težave. Glavna pomanjkljivost ortoze na recept je, da so relativno dragi.