Opustitev kajenja je izraz, ki se uporablja za opis procesa, ki ga oseba opravi, da opusti kajenje. Najpogostejše oblike opuščanja kajenja vključujejo hladno puranje, nikotinsko nadomestno zdravljenje, nikotinske obliže in antidepresive ali poživila. Odvisno od osebe je za uspešno prenehanje morda potrebnih več kot en obrazec.
Hladen puran je oblika opuščanja kajenja, ki od osebe zahteva, da takoj preneha kaditi brez dodatnega nikotina. To pomeni, da se oseba ne odvaja postopoma od nikotina, ampak svoje telo šokira v odtegnitev. Najpogostejši neželeni učinki prenehanja mrzlega purana so glavoboli, tesnoba, razdražljivost, utrujenost, nespečnost, bolečine v želodcu in slabost. Večina teh simptomov je posledica telesne reakcije na zmanjšanje dopamina v možganih in lahko traja več dni, dokler ves nikotin ne izgine iz telesa. Ko nikotin izgine, bo morda morala oseba premagati navado, da ima nekaj v ustih ali kadi po obroku.
Druga oblika opuščanja kajenja je nikotinsko nadomestno zdravljenje ali NRT. Nikotinsko nadomestno zdravljenje deluje tako, da nikotin v telo dovaja s sredstvi, ki niso cigarete. Cigarete poleg nikotina, ki tvori navado, vsebujejo škodljive kemikalije, zaradi česar je nadomestno zdravljenje z nikotinom najprimernejši način za zagotavljanje nikotina, medtem ko človek poskuša popolnoma opustiti. Nekatere najpogostejše možnosti za nikotinsko nadomestno zdravljenje so pastile, gumi, pršilo za nos in inhalatorji. Vsi dajejo odmerjen odmerek nikotina, ki ga je mogoče postopoma zmanjšati, tako da simptomi odtegnitve nikotina niso tako hudi.
Nikotinski obliži so oblika opuščanja kajenja, ki uporabljajo tudi nikotinsko nadomestno zdravljenje. Vsak obliž ima določeno količino nikotina, ki se daje transdermalno ali skozi kožo. Obliži se prodajajo z različnimi količinami nikotina, tako da lahko oseba začne z višjim odmerkom in vsakih nekaj dni ali tednov preide na obliž z nižjim odmerkom, dokler ne začuti, da je sposobna prenehati kaditi.
Prenehanje kajenja lahko zahteva tudi zdravila na recept, kot so Chantix, Welbutrin in Zyban. Ta zdravila so namenjena zmanjšanju fizičnih stranskih učinkov opustitve kajenja, poleg tega pa zagotavljajo antidepresiv za psihične odtegnitve, ki jih oseba lahko občuti. Večina teh zdravil zahteva, da bolniki začnejo z majhnim odmerkom teden do deset dni pred prenehanjem kajenja, da lahko zdravila v celoti pridejo v njihov sistem. Ko uspešno prenehajo kaditi, jih pogosto počasi odvajajo od jemanja zdravila, dokler ne morejo delovati brez stranskih učinkov.