Olje nočnice je narejeno iz večernice, ki je splošno ime za skupino rastlin iz rodu Oenothera. Takšne rastline lahko imenujemo tudi sončne kapljice ali sončne skodelice, pogosteje pa se kapsule olja v oddelkih z zeliščnimi dodatki v trgovinah z zdravo hrano ali naravnimi živili tržijo kot večernica. Večina prodanih v ZDA je narejena iz več vrst rastlin, ki rastejo v Mehiki in Združenih državah.
Zeliščarji trdijo, da je lahko olje večernice koristno za ljudi s srčnimi boleznimi. Pomaga lahko tudi pri uravnavanju krvnega sladkorja, zagotavlja ravnovesje razpoloženja, nekateri pa svetlino uporabljajo kot peroralno ali lokalno zdravljenje ekcema. To olje je bilo predlagano kot možno preventivno zdravljenje raka dojk, protivnetno, zdravljenje multiple skleroze (MS) in potencialno koristno pri spodbujanju hujšanja. Večino trditev je treba pretehtati s preverljivimi znanstvenimi dokazi iz kliničnih preskušanj.
Znanstveni dokazi so potrdili le možne koristi olja večernice pri zdravljenju ekcema in kroničnega dermatitisa. Majhne študije na ljudeh so pokazale, da bi lahko pomagal pri nadzoru krvnega sladkorja in bi lahko bil v pomoč ljudem s psoriazo. Večina drugih trditev ni bila dokazana s tradicionalnimi dvojno slepimi kliničnimi preskušanji. Zgodnje raziskave kažejo, da ne spodbuja hujšanja, zdravja srca in ni učinkovit pri zmanjševanju vnetja pri tistih, ki trpijo za revmatoidnim artritisom.
Večina teoretičnih koristi olja večernice temelji na njegovih sestavinah. Vsebuje veliko omega-6 maščobnih kislin, ki vsebujejo linolno kislino in gama-linolno kislino (GLA). Omega-6 maščobne kisline se imenujejo polinenasičene maščobe in veljajo za boljše od nasičenih maščob. Kljub temu večina študij ugotavlja, da zaužijemo preveč omega-6, uživanje pa je povezano s srčnimi boleznimi, depresijo, astmo, rakom in debelostjo. Medtem ko so omega-6 maščobne kisline esencialne, kar pomeni, da jih naša telesa ne proizvajajo, jih večina zahodnih diet vključuje v veliko večji količini, kot je potrebna, kar lahko pomeni, da olje večernice v resnici ni potreben dodatek. Številne raziskave kažejo več potencialnih koristi pri jemanju dodatkov omega-3 maščobnih kislin, ki jih najdemo v ribjem ali lanenem olju, ki ga ljudje običajno zaužijemo v manjših količinah.
Olje večernega primorja se jemlje v sorazmerno majhnih odmerkih, pri jemanju dodatka pa so poročali o nekaj neželenih učinkih. Ni verjetno, da bi imelo negativne posledice na človekovo zdravje, morda pa tudi ni najboljša izbira zeliščnih dodatkov za ljudi. Blagi neželeni učinki, kot so bolečine v želodcu, driska in slabost, so na splošno prehodni. Če oseba, ki jemlje to olje, doživi te težave po tretjem dnevu jemanja dodatka, ga mora prenehati jemati in se posvetovati z zdravnikom.
Nekateri ljudje ne bi smeli jemati olja večernice. Študij o njegovi varnosti pri nosečnicah ali doječih ženskah ni. Poleg tega je kontraindiciran za tiste, ki jemljejo zdravila za zdravljenje shizofrenije. Ljudje, ki jemljejo zdravila, kot so Thorazine®, Stelazine®, Mellaril® ali Prolixin®, nikoli ne smejo jemati tega olja, ker lahko povzroči smrtno nevarne napade. Kot pri vsakem zeliščnem dodatku ali zdravilu brez recepta, se morate o njegovi uporabi posvetovati s svojim zdravnikom, preden ga vzamete.