Ojačevalec ščitnice je naravni dodatek, namenjen krepitvi delovanja ščitnice za posameznike, ki trpijo za hipotiroidizmom. Hipotiroidizem je stanje, pri katerem je ščitnica premalo aktivna in ne proizvaja zadostne količine ščitničnih hormonov. Simptomi hipotiroidizma vključujejo povečanje telesne mase, zmanjšano energijo, nizko raven metabolizma in povečano ščitnico. Ojačevalci ščitnice, kot so blokatorji joda, zmanjšajo učinke hrane, ki zmanjšuje delovanje ščitnice.
Nekateri izdelki za krepitev ščitnice, dodatki za izgorevanje maščob in dodatki za zmanjšanje telesne teže so pri zasebnih proizvajalcih v obliki tablet. Bolnike je treba opozoriti, da veliko teh dodatkov ne ureja nobena vladna agencija. Naravna zelišča so morda boljša možnost kot ojačevalec ščitnice.
Zelišča, bogata z jodom, kot so alge, morske soli in ribja omaka, pomagajo ohranjati zdravo delovanje ščitnice. Ta zelišča so na voljo v obliki tablet ali tekočine v večini trgovin z zdravo hrano in dodatki. Znano je, da zelišča, bogata z jodom, negujejo ščitnico, pospešujejo metabolizem in pomagajo pri izgubi teže.
Dokazano je, da izbira prave zelenjave z vrta izboljša delovanje ščitnice. Številna naravna živila služijo kot spodbujevalci ščitnice. Na primer, živila, bogata z jodom, kot so brokoli, repa, cvetača in zelje, seveda spodbujajo delovanje ščitnice. To zelenjavo je treba kuhati za največjo korist za zdravje.
Drug način za krepitev ščitnice je izogibanje rafinirani hrani in rastlinskim oljem. Rafinirana žita in sladkorji povzročajo stres na ščitnici in ne pomagajo pri naravnem delovanju ščitnice. Namesto kuhanja z rastlinskimi olji oljne repice, koruze in soje lahko za krepitev delovanja ščitnice uporabite deviško kokosovo olje. Deviško kokosovo olje bo zmanjšalo tudi vnos maščob in pomagalo bolnikom zmanjšati pridobivanje telesne teže, ki je pogost simptom hipotiroidizma.
Minerali in vitamini delujejo tudi kot naravni ojačevalci ščitnice. Mangan, cink, selen in krom so minerali, ki podpirajo delovanje ščitnice. Bolniki lahko te minerale absorbirajo v obliki tablet ali tekočine.
Vitamin A je eden izmed najbolj koristnih vitaminov za krepitev delovanja ščitnice. Čeprav so vitamini B, C in E tudi koristni pripomočki, vitamin A v svoji najčistejši obliki pomaga pri pretvorbi betakarotena. Tisti s hipotiroidizmom imajo pogosto težave s pretvorbo beta-karotena v čisto obliko vitamina A. Nesintetični odmerek vitamina A bo podpiral boljše delovanje ščitnice.
Dopolnjevanje zdrave prehrane z naravnim ojačevalcem ščitnice ali v obliki tablet ne nadomešča zdravil na recept, ki jih za delovanje ščitnice predpiše endokrinolog. Bolniki se morajo posvetovati z zdravnikom, preden vzamejo zdravilo za krepitev ščitnice, dodatek za izgorevanje maščob ali dodatek za hujšanje. To bo pomagalo zagotoviti, da zelišča in dodatki ne bodo nasprotovali načrtovanim rezultatom zdravil za ščitnico.