Med povijanjem telesa se tkanina ovije okoli telesa skupaj z ovojno snovjo iz različnih zelišč, mineralov, eteričnih olj in drugih naravnih sestavin. Tesno zavita tkanina ustvari vrsto toplotnega kokona okoli telesa, zaradi česar oseba, ki je podvržena ovoju, odstrani toksine in odvečno težo vode. Obloge za telo imajo lahko številne prednosti, med drugim razstrupljajo telo, naredijo kožo čvrstejšo in pomladijo, navlažijo kožo in odstranijo centimetre. Obstaja veliko vrst oblog za telo in vsaka ima svoje posebne prednosti. Nekatere od primarnih vrst oblog za telo so vlažilne obloge, obloge za razstrupljanje in obloge za hujšanje.
Pred oblogo telesa posameznika kožo očistimo in odluščimo, pogosto s kakšnim sladkornim ali solnim pilingom. Nato se izdelek za zavijanje nanese neposredno na telo ali pa se ovojne krpe namočijo v ovojni izdelek. Nazadnje je celotno telo, razen glave, zavito v ovojne krpe. Čeprav je pomembno, da je obloga tesna, ne sme biti tako tesna, da bi bila neudobna. Telo bo v ovoju ostalo približno 20 minut, nato se obloga odstrani, ovijalna snov se očisti in koža navlaži.
Medtem ko večina ljudi misli na povijanje telesa kot na postopke, ki se izvajajo v zdraviliščih, je obloge mogoče narediti tudi doma. Številni kompleti za zavijanje telesa so na voljo za domačo uporabo. Te so zasnovane tako, da obravnavajo nekatere posebne potrebe, pa naj bo to izguba teže, krepitev kože, vlaženje kože ali zmanjšanje celulita.
Ena zelo priljubljena vrsta obloge za telo je zeliščna obloga, ki uporablja kombinacijo zelišč in eteričnih olj. Večina zeliščnih oblog za telo velja predvsem za razstrupljevalne obloge. Vendar pa imajo te vrste oblog še druge prednosti. Posameznik, ki se pogosto podvrže zeliščnim oblogam, bo verjetno opazil majhno izgubo teže, ki jo je mogoče izmeriti v palcih, vendar ne toliko, kot je to mogoče opaziti pri drugih vrstah oblog za telo.
Tisti, ki jih zanima telesna obloga za hujšanje, naj razmislijo o mineralni oblogi za telo. Poročajo, da mineralna obloga, ki običajno vključuje neko vrsto gline ali blata, pomaga pri izgubi centimetrov in zmanjša videz celulita. Tudi blatna obloga bo pripomogla k povečanju cirkulacije in razstrupljanju telesa.