Kaj je Noni čaj?

Čaj, narejen iz listov rastline noni, se imenuje čaj noni. Ta čaj se pogosto uporablja pri zdravljenju alternativne medicine in naj bi bil koristen za ljudi, ki se soočajo z bolečimi stanji in tiste, ki si želijo splošnega boljšega zdravja. Strokovnjaki za naravno zdravje ga imenujejo tudi kot preventivno sredstvo proti raku in kot napitek, ki lahko izboljša zdravje kože in pomaga pri prebavi. Kljub temu je noni čaj povezan z nekaterimi potencialno resnimi stranskimi učinki.

Drevesa nonija rastejo v tropskih regijah, kot so Karibi, Južna Amerika in pacifiški otoki. Medtem ko se plod drevesa noni uporablja za pripravo soka, se listi te rastline posušijo in včasih celo pražijo, da nastanejo čajni listi. Te liste nato uporabimo z vrelo vodo za pripravo čaja, ki ga ljudje pogosto pijejo, potem ko so čajne liste namočili približno pet minut. Nekateri pa pustijo čajne liste čez noč stati v vodi in jih naslednji dan popijejo z ledom. Noni čaj naj bi imel bolj blag in prijeten okus kot sok iz plodov te rastline.

Običajno je čaj iz rastline noni brez kofeina in ima visoko vsebnost antioksidantov. Kot taka naj bi imela zdravstvene koristi, kot je preprečevanje ali zdravljenje raka in različnih okužb s krepitvijo imunskega sistema. Prav tako naj bi pomagal spodbujati bele krvne celice, da zaščitijo telo pred malignimi boleznimi. Poleg tega noni čaj vsebuje spojino kseronin, ki naj bi pomagala pri krepitvi zdravja celic. Obstajajo celo dokazi, da kseronin spodbuja regeneracijo celic.

Čeprav se veliko ljudi osredotoča na zdravstvene koristi te rastline, jo nekatere raziskave povezujejo s stranskimi učinki, vključno z napihnjenostjo, drisko, glavoboli in menstrualnimi težavami. Povezan je tudi z več resnimi stanji, kot so poškodbe jeter in težave z ledvicami.

Kljub antioksidantom in zdravim spojinam, ki jih najdemo v noni čaju, ni dokazano, da preprečuje, zdravi ali ozdravi katero koli bolezen ali bolezen. Nekatere raziskovalne študije pa so zagotovile dokaze, ki podpirajo trditev, da upočasnjuje rast tumorja in preprečuje bolečino. Raziskovalni dokazi tudi razkrivajo, da lahko uporabniku pomaga zaspati. Ker koristi nonijevega čaja niso dokazane in zaradi možnosti neželenih učinkov, je morda dobro, da se oseba pred uporabo posvetuje z zdravnikom.