Neravnovesje estrogena je pogosta težava mnogih žensk. To se zgodi, ko ravni estrogena v človeškem telesu niso takšne, kot bi morale biti. Včasih je estrogena morda preveč, drugič pa premalo. Kakorkoli že, hormonsko neravnovesje lahko povzroči različne simptome, vključno z glavoboli in vročinskimi oblivi. Zdravljenje pogosto vključuje spremembe življenjskega sloga in hormonsko nadomestno zdravljenje.
Poleg progesterona je estrogen eden od dveh glavnih ženskih hormonov. Ti pomagajo oblikovati sekundarne spolne značilnosti pri ženskah, kot so prsi. Kadar je v ženskem telesu preveč ali premalo estrogena, zdravnik to običajno označi kot neravnovesje estrogena.
Obstaja več znakov neravnovesja estrogena. Nihanje razpoloženja je verjetno eden najbolj opaznih znakov. Ženske s hormonskim neravnovesjem so pogosto razdražljive in depresivne.
Visoke ravni estrogena v telesu, ki jih včasih imenujemo prevladujočega estrogena, povečajo proizvodnjo nekaterih drugih hormonov in kemikalij v telesu. Nekateri od teh vključujejo epinefrin, seratonin, norepinefrin in biogene amine. Visoke ravni epinefrina in seratonina lahko pogosto povzročijo živčnost in tesnobo, medtem ko visoke ravni noradrenalina in biogenih aminov pogosto povzročajo razdražljivost in depresijo.
Nizek estrogen povzroča tudi številne simptome. Estrogen je potreben, da kosti absorbirajo kalcij in vitamin D – dve komponenti, potrebni za močne kosti. Ko v telesu ni dovolj estrogena, lahko kosti postanejo šibke. To lahko pogosto povzroči stanje, znano kot osteoporoza. Drugi simptomi neravnovesja estrogena so vročinski utripi, glavoboli, težave s koncentracijo, izpadi spomina in utrujenost.
Obstaja več vzrokov za neravnovesje estrogena. Eden največjih vzrokov za neravnovesje so normalne ženske telesne spremembe. Na primer, ženska ima pogosto povišano raven estrogena v času ovulacije. Te ravni bodo običajno padale, ko bo napredovala skozi cikel, in bodo precej nizke med in tik pred začetkom menstruacije.
Nosečnost in menopavza povzročita tudi drastična nihanja hormonov. Nosečnice imajo običajno zelo visoko raven estrogena. Tudi, ko gredo ženske skozi menopavzo, se bo raven estrogena v telesu zmanjšala.
Nekateri znanstveniki trdijo tudi, da so nekatera onesnaževala okolja, ksenoestrogeni, lahko še en vzrok za neravnovesje estrogena. Verjame se, da ksenoestrogeni, ki jih pogosto najdemo v pesticidih za zelenjavo in rastnih hormonih za živino, povzročajo estrogenu podobne učinke pri ženskah. Povišane ravni lahko povzročijo simptome visokega estrogena.
Nekatere spremembe življenjskega sloga, kot je uživanje samo ekološke hrane, lahko pomagajo znižati te ravni. Zdrav življenjski slog na splošno, vključno z vadbo, lahko pomaga tudi pri boju proti negativnim učinkom neravnovesja estrogena. Obstajajo tudi nekatera zdravila, zeliščni dodatki in vitamini, ki lahko pomagajo uravnavati raven estrogena v telesu.