Naravno kopalno milo je na splošno milo brez konzervansov, dodatkov kemikalij ali umetnih dišav. Ta mila skoraj vedno vsebujejo maščobe, kot so olja, in osnovne snovi, kot je lug ali natrijev soda. Čeprav so to edine potrebne sestavine za izdelavo naravnega mila za kopanje, večina proizvajalcev mila vključuje tudi eterična olja in mlete začimbe za vonj. Nekateri dodajo tudi stvari, kot so mleko, glina v prahu, med in celo zeleni čaj matcha v prahu. Vse te sestavine omogočajo izdelovalcem mila, da ustvarijo na desetine različnih stilov mila.
Številna mila, ki so v trgovinah z živili označena kot “naravna”, niso v resnici narejena iz povsem naravnih izdelkov. Izraz v teh primerih se nanaša na nekatere naravne dodatke kemičnemu milu. Na primer, milo, prepojeno z aloe vero in esenco grenivke, je lahko označeno kot “naravno”, vendar dejansko vsebuje umetne vonjave. Tisti, ki iščejo resnično naravno milo za kopel, morajo vedno prebrati etikete. To je še posebej pomembno za tiste, ki se poskušajo izogniti kemičnim alergenom.
Majhni butiki, holistične trgovine z zdravjem in spletne trgovine z zelišči pogosto prodajajo resnično naravno in delno naravno milo za kopel. Na teh mestih ni treba navajati svojih sestavin, vendar jih mnogi potrebujejo, da bi pritegnili stranke, ki jih zanimajo celostni izdelki. Potrošniki, ki iščejo popolnoma naravno milo za kopanje v manjših trgovinah, bi se morali navadno izogibati prozornim milom. To so navadno ‘melt and pour’ mila iz glicerinskih milnih osnov. Medtem ko je glicerin sam naravno pridobljen, se vanj običajno mešajo kemični dodatki, da se oblikuje v trdno snov.
Tisti, ki želijo z gotovostjo vedeti, da je njihovo milo povsem naravno, ga lahko poskusite narediti doma. Ta postopek običajno vključuje mešanje mešanice segretih olj, lug ali natrijevega pepela, vode in eteričnih olj. Sestavine v receptu za milo je treba natančno izmeriti po teži, ne po prostornini. Vsaka sestavina ima drugačno gostoto, ki jo je treba mešati v sorazmerju z drugimi sestavinami. V nasprotnem primeru bi lahko proizvedli mastno ali mehko milo.
Delo z jedkimi snovmi je lahko nevarno, vendar se običajno ne konča katastrofalno, dokler se s snovmi pravilno ravna. Na primer, ko v vodo mešate sodo ali lug, v vodo vedno vlijte osnovno snov. Vode ne vlijte v osnovno snov, saj lahko to povzroči manjšo eksplozijo. Enako velja za vlivanje osnovne raztopine v maščobe: raztopino vedno vlijte v maščobe, nikoli ne vlijte maščob v raztopino.
Tako granule, kot tudi lug in natrijev sode so produkti ognja lesa, zaradi česar so sprejemljive sestavine za naravno milo za kopanje. Maščobe, ki dobro delujejo, vključujejo skoraj vse vrste naravnih olj, vključno z oljčnimi olji, olji oreškov, jojobe, kokosa in grozdnih pečk. Eterična olja, ki se uporabljajo v naravnem milu za kopel, morajo biti običajno organska. Neorganska olja lahko vsebujejo umetne ojačevalce vonja ali barvila. Nekateri proizvajalci mila se odločijo za uporabo svežih, mletih zelišč v svojih milih, kar doda barvo in vonj.