Naravni tuš je tisti, ki uporablja naravne sestavine, kot so voda, soda bikarbona in kis, za čiščenje nožnice vonja in izcedka. Sintetične dišave in kemikalije se ne uporabljajo pri naravnih tuših, za katere se včasih verjame, da zmanjšujejo stranske učinke prhanja. Čeprav je uporaba naravnega tuširanja lahko varnejša kot uporaba drugih izdelkov, še vedno obstajajo nevarnosti, ki jih je treba upoštevati, vključno z draženjem in okužbami. Da bi zaščitili svoje spolno zdravje, je pomembno, da se ženske naučijo, kako se tuširati čim bolj varno.
Izpiranje so naprave, sestavljene iz določenih pripomočkov za izpiranje, običajno vrečke in tanke brizge, ki se vstavi v nožnico. Ko pritisnemo na vrečko, se tekočina sprosti v vaginalni kanal. Pri naravnem tuširanju je ta tekočina običajno sestavljena iz vode ali kombinacije vode in kisa. V raztopino za izpiranje lahko vključimo tudi sodo bikarbono, olje čajevca, jogurt in druge naravne snovi. Izpiranje z naravno raztopino bo očistilo nožnico izcedka, menstrualne krvi in neprijetnega vonja.
Razlog, zakaj se nekatere ženske odločijo za uporabo naravnega prhanja, je v tem, da so ti izdelki varnejši. Z uporabo naravnega izdelka ženske običajno upajo, da bodo izkoristile prednosti izpiranja, ne da bi dražile svoje vaginalno tkivo. Uporaba izpiranja lahko povzroči draženje ali bakterijske okužbe in lahko povzroči, da so ženske bolj dovzetne za spolno prenosljive okužbe (SPO).
Če se uporablja takoj po spolnem odnosu, lahko izpiranje seme potisne še dlje v nožnico. Medtem ko se ženske pogosto tuširajo, da odstranijo seme, lahko to po spolnem odnosu dejansko poveča ženske možnosti za zanositev. Če ženska zanosi, bo tudi izpostavljena večjemu tveganju za zunajmaternično nosečnost in druge zaplete. Da bi se izognili tem stranskim učinkom, ženske pozivajo, naj se vzdržijo prhanja po spolnem odnosu.
Najvarnejši način za uporabo naravnega tuširanja je uporaba raztopine, sestavljene iz čiste vode. Čeprav se pogosto verjame, da kis obnavlja pH vagine, večini zdravih žensk ni treba spreminjati svojega pH. Pomembno je tudi, da uporabljate sterilno opremo in se vzdržite nasilnega potiskanja vode v nožnico. Izpiranje je treba opraviti čim bolj nežno, da ne poškodujete tkiva. Če je postopek neprijeten, naj ženske nemudoma prenehajo z izpiranjem.
Čeprav izpiranje nožnico očisti menstrualne krvi in sluzi, se ženskam ni treba prhati. Nožnica je samočistilni organ. Čeprav lahko povzroči rahel vonj, če je ženska zdrava, ta vonj ne sme biti dovolj močan ali neprijeten, da bi upravičil pogosto tuširanje. Ženske, ki se še vedno želijo prhati, bi morale vaditi naravno in varno izpiranje, da ohranijo naravno ravnovesje svoje nožnice.