Iskanje hitrega zdravila za bolečino pri išiasu lahko pomaga razbremeniti znatno nelagodje, povezano s stanjem, in bolnike ponovno postaviti na noge. Čeprav nobena metoda za lajšanje bolečin ni takojšnja, lahko bolniki, ki trpijo za išiasom, občutno zmanjšajo svojo bolečino z zdravljenjem bolečine na več načinov hkrati. Zdravila, vaje ter terapija z ledom in toploto so najboljši načini za lajšanje bolečin pri išiasu.
Zdravila brez recepta lahko pomagajo lajšati otekline in bolečine zaradi išiasa. Acetaminophen pomaga zmanjšati bolečino, medtem ko aspirin, ibuprofen in naproksen pomagajo odpraviti otekanje in vnetje okoli živca, ki vodi v draženje. Zdravila proti bolečinam na recept so rezervirana za ljudi, ki trpijo zaradi hude bolečine, ki ovira njihove vsakodnevne aktivnosti. Številna zdravila proti bolečinam na recept povzročajo odvisnost, zato se običajno uporabljajo le za kratek čas.
Lokalna zdravila, ki vsebujejo salicilate, delujejo podobno kot peroralne tablete aspirina, in vtiranje kreme v spodnji del hrbta, kolka in noge lahko pomaga pri lajšanju bolečin v živcih. Druga zdravila proti bolečinam za lokalno uporabo vključujejo kreme in gele proti draženju, ki v blagih primerih zagotavljajo hitro zdravilo za bolečino pri išiasu. Te kreme ustvarijo občutek toplote ali mraza, ki lahko začasno pomiri območje.
Čeprav bolečina zaradi išiasa lahko povzroči, da se bolniki počutijo, kot da bi ostali v postelji, lahko vadba pomaga lajšati bolečino. Nežno gibanje in raztezanje lahko pomagata lajšati bolečine v živcih in zmanjšati resnost prihodnjih bolečin. Pomaga tudi raztezanje mišic stegen vzdolž zadnje strani stegen. Krepitev trebušnih mišic s škrtanjem in drugimi trebušnimi vajami pomaga zagotoviti podporo spodnjemu delu hrbta, kar lahko olajša bolečino.
Aerobne vaje z majhnim učinkom, kot so plavanje, hoja ali kolesarjenje, pomagajo okrepiti celotno telo in izboljšajo držo. Ohranjanje poravnave ramen, hrbtenice in bokov, ko stojite, sedite in vadite, lahko pomaga preprečiti mišične krče okoli živca. Pogosti odmori in pogosta menjava položaja, ko stojite ali sedite za daljše časovno obdobje, lahko prav tako pomaga pri lajšanju bolečin v spodnjem delu hrbta s preprečevanjem stiskanja na istem predelu živca.
Led in toplota lahko pomagata tudi pri lajšanju bolečine in vnetja išiasa. Zamrzovanje spodnjega dela hrbta, kolka, noge ali katerega koli področja, ki je nagnjeno k bolečinam v išiasu, 20 minut večkrat na dan prvih nekaj dni po začetku bolečine lahko pomaga omrtvičiti območje in zmanjšati oteklino. Po večdnevni terapiji z ledom lahko 20 do 30 minut segrejete območje z grelno blazinico ali steklenico s toplo vodo, pomaga sprostiti napete mišice in izboljša pretok krvi v predelu, kar pospešuje celjenje.