Najboljši načini zdravljenja zaprtja pri dojenčkih so običajno vadba, povečan vnos tekočine in počasno uvajanje naravno vlaknaste hrane, običajno v tem vrstnem redu. Dojenčki, mlajši od enega leta, imajo zelo občutljiv prebavni trakt, občasno zaprtje pa je pogosto le del procesa rasti. Zdravljenje se mora običajno začeti čim bolj nežno in se postopoma razvijati, da bi dosegli rezultate. Dojenčke, ki se zdijo zelo neprijetni zaradi zaprtja ali ki nimajo odvajanja črevesja več kot tri dni, je treba običajno napotiti k zdravniku.
Razumevanje zaprtja pri dojenčkih
Zaprtje pri dojenčkih se običajno pojavi zaradi spremembe prehrane. Pri dojenčkih, ki se hranijo izključno z mlekom, je lahko krivec nekaj v materini prehrani, ki je vplivalo na njeno materino mleko, ali pa sprememba blagovne znamke ali sestavin formule. Dojenčki, ki začnejo jemati trdno hrano, običajno doživijo zaprtje zaradi nečesa novega, kar so poskusili, kar njihovo telo težje predeluje. Večina strokovnjakov priporoča, da se za vzdrževanje občutljivega ravnovesja prebavnega sistema dojenčka uporabljajo naravna zdravila takoj, ko opazimo spremembo v blatu otroka.
Včasih je zaprtje pri dojenčku mogoče odkriti po občutku trebuha. Otrokov spodnji desni predel trebuha lahko podrgnete, in če je trdo, je lahko prizadeto črevesje, kar je lahko razlog, da se otrok počuti zaprto. Če nežno drgnjenje dojenčkovega trebuha ne povzroči premikanja blata, lahko z rahlim krožnim gibom podrgnete otrokov anus, da spodbudite rektalni odziv. Ko se počasen črevesni tir začne premikati, se mora premakniti tudi črevesje, čeprav to lahko traja nekaj časa.
Vaja
Vadba za dojenčke je ena najlažjih in najmanj invazivnih metod za premikanje stvari v otrokovem sistemu. Ena najboljših vaj je tako, da otroka položite na hrbet, nato pa ga gibljete s kolesarjenjem, kar pomeni, da se morajo otrokove noge premikati, kot da poganja kolesa. Gibanje lahko poteka tako naprej kot nazaj. To vajo lahko izvajate večkrat na dan, da preprečite zaprtje pri dojenčkih. Večini dojenčkov bo to prijetno in bo pomagalo, da se stvari premikajo skozi črevesje, kar je še posebej pomembno za majhne dojenčke, ki se sicer ne gibljejo prav veliko.
Povečajte vnos tekočine
Za večino dojenčkov formula in materino mleko vsebujeta vse bistvene hranilne snovi, vključno z vodo. Zaprtje se pogosto pojavi kot odziv na dehidracijo, zato pogosto pomaga, da otrok popije več mleka. Če otrokov zdravnik otroku dovoli pitje vode, jo je treba dajati v majhnih požirkih ves dan. V teh primerih lahko za otroško stekleničko kupite vodne nastavke; te posebne bradavice so debelejše od običajnih mlečnih bradavic in bodo preprečile, da bi otrok vnesel preveč vode. To lahko povzroči, da se prezgodaj napolni in tako izgubi pomembne hranilne snovi v mleku in kateri koli drugi hrani.
Majhno količino glukoznega sirupa lahko dodate tudi formuli ali materinemu mleku za lajšanje zaprtja. Večina strokovnjakov priporoča, da začnete z le nekaj kapljicami za vsako unčo mleka. Količino sirupa lahko po potrebi povečate, če otrokovo blato postane preveč ohlapno, ga je treba prekiniti.
Predstavite vlaknine
Starejšim dojenčkom, ki so že začeli jesti trdno hrano, bi lahko koristila tudi povečana količina vlaknin. Kuhane hruške ali breskve so odličen vir vlaknin, ki jih otrokov občutljiv sistem dobro prenaša. Nesladkana jabolčna omaka je še ena priljubljena izbira. V vseh primerih pa je pomembno, da začnete zelo počasi, ne ponujate več kot eno novo hrano na dan in otroka ne obremenjujete z vlakninami. To bi lahko preobremenilo otrokov prebavni sistem in povzročilo drisko, ki je sama po sebi povezana s težavami.
Kdaj poiskati pomoč
Majhni dojenčki in dojenčki nimajo vedno rednega odvajanja črevesja in v nekaterih primerih je normalno, da imajo samo en kakec vsaka dva ali tri dni. Pomanjkanje umazanih plenic ne pomeni nujno, da ima dojenček zaprtje, čeprav je lahko vzrok za zaskrbljenost pri dojenčku, ki je bil sicer do te točke zelo reden. Medicinski strokovnjaki običajno priporočajo, da dojenčki pridejo na pregled, če niso imeli odvajanja črevesja več kot tri dni, še posebej, če se zdijo neprijetni, napihnjeni ali v stiski.