Izraz edem se nanaša na otekanje telesa zaradi zadrževanja tekočine. Oteklina je lahko omejena na en del telesa, kot so gležnji, ali pa vključuje celotno telo. Najboljše zdravljenje edema je v veliki meri odvisno od tega, kaj povzroča nabiranje tekočine v tkivih. Včasih to stanje nima znanega vzroka, imenovanega idiopatski edem, lahko pa je tudi posledica težav s srcem in cirkulacijo.
Eden od prvih priporočenih načinov zdravljenja edemov je zmanjšanje ravni soli v prehrani. Zmanjšanje natrija v bolnikovi prehrani je lahko vse, kar je potrebno, da se edem odpravi sam. Prav tako je mogoče zmanjšati raven natrija v telesu z uporabo diuretikov na recept. Če zdravnik predpiše diuretike, bo bolnika skrbno spremljal, da prepreči neželene učinke zdravila.
Pogosto učinkovito zdravljenje, ki ne zahteva zdravil, je dnevni počitek v postelji. To je še posebej učinkovito, če je oteklina prisotna samo na nogah, leže z rahlo dvignjenimi stopali pa lahko pogosto olajša olajšanje. Nekateri zdravstveni delavci nudijo tudi elastične podporne nogavice za bolnike, ki trpijo zaradi edemov.
Obstajajo različna zeliščna zdravljenja in vitaminski dodatki, ki se lahko uporabljajo za zdravljenje edemov. Njihova učinkovitost se razlikuje glede na posameznika, zato je pomembno, da bolniki ne jemljejo nobenih zeliščnih dodatkov, ne da bi se o tem prej pogovorili z zdravnikom. Še posebej pomembno je, da ljudje, ki jemljejo diuretike na recept ali imajo edem, ki ga povzroča srčno popuščanje, obvestijo svojega zdravstvenega delavca o vseh zdravilih ali prehranskih dopolnilih, ki jih jemljejo.
Magnezij je mineralni dodatek, ki obljublja zmanjšanje edemov. Lahko ga kupite samostojno ali kot del multivitamina. Vendar je ta mineral zajeten, zato je redko najti multivitamin, ki vsebuje 100 % priporočene dnevne količine magnezija.
Olje večernice je bogat vir gama linolenske kisline, ki lahko pri nekaterih ljudeh deluje kot zdravljenje edemov. Nekateri raziskovalci verjamejo, da se učinkovitost olja nočnega svetliča poveča s kombiniranjem z dodatki ribjega olja. Ta kombinacija velja za posebno učinkovito pri zdravljenju zastajanja tekočine, ki je povezano s predmenstrualnim sindromom.
Ginko biloba je zeliščni dodatek, ki naj bi podpiral zdravje krvnega obtoka. Njegov pozitiven učinek na cirkulacijski sistem naj bi zmanjšal kopičenje tekočine, povezano z edemom. Še en zeliščni dodatek, divji kostanj, naj bi podpiral tudi zdravje krvnega obtoka in preprečil, da bi kapilare puščale tekočino v okoliško tkivo. Regratov list, diuretik, uporabljajo tudi nekateri bolniki, vendar ga ljudje, ki jemljejo diuretike na recept, ne smejo uporabljati.