Bolečine v sklepih povzročajo številna različna stanja, vključno z revmatoidnim artritisom, burzitisom, protinom, lupusom, poškodbami, tendinitisom, številnimi nalezljivimi boleznimi in prekomerno uporabo. Ne glede na vzrok, lajšanje bolečin v sklepih zlahka poiščemo, saj lahko težave s sklepi poslabšajo gibljivost in zmanjšajo kakovost življenja. Veliko tistih, ki trpijo za bolečinami v sklepih, je starejših in kombinacija bolečin v sklepih in drugih zdravstvenih stanj lahko postane prava nadloga pozno v življenju.
K lajšanju bolečin v sklepih je treba pristopiti z različnih zornih kotov, odvisno od vzroka bolečine. Bolečine v sklepih, ki jih povzroča artritis, so ena najpogostejših in povzročajo vnetje, otekanje, togost, pordelost in bolečino v sklepih in okoliških predelih. Čeprav obstaja na stotine različnih vrst artritisa, je mogoče lajšanje bolečin v sklepih za to vrsto težav pristopiti na nekaj različnih načinov. Nekateri se obrnejo na predpisana zdravila, nekateri se odločijo za tablete za lajšanje bolečin v sklepih brez recepta, drugi pa se raje izogibajo jemanju zdravil in namesto tega izberejo naravna zdravila proti bolečinam.
Zdravila na recept za lajšanje bolečin v sklepih so običajno nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je zaviralec COX-2 Celebrex®. Ta zdravila delujejo tako, da zmanjšajo vnetje, kar posledično zmanjša bolečino in togost ter močno izboljša gibljivost. Ker pa ta zdravila povečajo tveganje za srčni infarkt in možgansko kap, jih je treba jemati le v hudih primerih. FDA je zaradi tveganja stranskih učinkov umaknila dva zaviralca COX-2, Vioxx® in Bextra®. Alternativa za tiste, ki ne želijo jemati tako močnih zdravil, so nesteroidna protivnetna zdravila brez recepta, kot so ibuprofen, naproksen in acetaminofen.
Bolj naraven način je jemanje dodatkov, kot so hondroitin, glukozamin, kurkuma, SAM-e in nekatera ribja olja. Ti dodatki ne ustavijo neposredno bolečine v sklepih, imajo pa lastnosti, ki pozitivno vplivajo na sklepe in izboljšujejo stanje pred pojavom vnetja in bolečine. Na primer, glukozamin, amino sladkor, spodbuja proizvodnjo beljakovin, ki pomagajo pri popravljanju vezivnega tkiva. Eksperimentiranje z različnimi dodatki je potrebno za določitev posebnih dodatkov, ki bodo delovali za vsakega posameznika.
Pri bolečinah v sklepih, ki nastanejo zaradi poškodbe, je pomembno, da natančno upoštevate zdravnikova navodila. Večina poškodb zahteva čas počitka, bolečine v sklepih pa lahko lajšate s toplimi kopelmi, masažo in razteznimi vajami. Pogosto je predpisana fizikalna terapija, pri čemer se agresivno gibanje s časom povečuje. Poškodbe sklepov lahko kasneje v življenju privedejo do artritisa in jih je treba vedno zdraviti previdno.