Ponedeljkov jutranji quarterbacking se nanaša na postopek sodbe, ko nekdo pogleda nazaj. Na nek način je izraz jutranji quarterbacking edinstveno povezan s športnimi navdušenci. Vsekakor je običajen pogovor z vodnim hladilnikom, da se razpravlja o tem, kako bi se nogometno moštvo lahko izboljšalo v svoji zadnji tekmi, kako bi moral branilec vreči več ali pa bi morala biti obramba boljša pri prestrezanju podaj. Običajno ponedeljkov jutranji quarterbacking vsebuje nekoliko kritičen, negativen vidik in se najpogosteje uporablja za ekipe, ki so pokazale slabe rezultate.
Seveda se ponedeljkovo jutranje quarterbacking v najstrožjem smislu odvija v ponedeljek po nedeljskih tekmah, ki jih igrajo profesionalne nogometne ekipe. Kritika po ponedeljkovem, ali zdaj četrtkovem večernem nogometu se še vedno imenuje ponedeljkovo jutro quarterbacking. Poleg tega ekipe uporabljajo pregled svojih iger za izboljšanje prihodnjih nastopov, tako da je praksa običajna tako za profesionalce kot za športnike v naslanjačih.
Vendar pa ekipe lahko obtožijo naslanjača, da je bil pri svojem ponedeljkovem jutranjem quarterbackingu nekoliko preveč kritičen. Pogled nazaj je odlično darilo za izboljšanje predstav, vendar ni pomembno, kaj se bo zgodilo po koncu igre. Ponedeljkovo jutranje quarterbacking je lahko precej grenko med razočaranimi navijači, kritike, ki niso zares zaslužene, pa so lahko velike.
V pogostejši uporabi se ponedeljkovo jutro quarterbacking nanaša na vsakogar, ki uporablja retrospektivo za presojo dejanj osebe. Seveda je iz odmaknjenega položaja pogosto lažje videti, kaj bi nekdo »moral« narediti ali povedati. Prav tako je relativno negativno in pogosto precej nekoristno, če nekomu poveste, kako se je zmotil ali kaj bi moral storiti.
Včasih pa je ponedeljkovo jutro quarterbacking način za izboljšanje načina življenja. Na primer, pogled na pretekle napake lahko pomaga, da se izognemo obnašanju, ki bi povzročilo podobne napake v prihodnosti. Preprosto ni prav prijetno, če to analizo opravi nekdo drug, ne da bi ga vprašal za nasvet ali mnenje.