Tehnika mišične energije, ki jo je razvil zdravnik osteopat po imenu dr. Fred Mitchell, je neinvazivna metoda ročne terapije. Pomagal naj bi pri lajšanju bolečin, odpravljanju težav s sklepi, zmanjševanju edema in izboljšanju človekovega obsega gibanja. Temelji na vzajemni inhibiciji, ki je teorija, ki opisuje, kako mišice reagirajo. Na podlagi vzajemne inhibicije se mišice na eni strani sklepa sprostijo, ko se mišice na drugi strani sklepa skrčijo.
Za to terapijo se na mišico uporablja posredna vrsta pritiska, imenovana anti-force, ki olajša učinek sprostitve/krčenja in optimalno raztezanje. V bistvu tehnika mišične energije uporablja pacientovo mišično energijo proti proti sili, ki je stacionarna površina, ki jo zagotovi terapevt. To omogoča bolniku, da v celoti raztegne svojo mišico in spremljajoči sklep. Ideja je, da bo vsaka kontrakcija dodatno raztegnila mišico.
Prva mišična kontrakcija v tehniki mišične energije se imenuje izometrična kontrakcija. To preprosto pomeni, da je mišica pripravljena delovati na določeni dolžini, tudi ko se napetost povečuje. Včasih so dihalne tehnike vključene v terapije z mišično energijsko tehniko. Dihalne vaje lahko pomagajo bolniku, da se med terapijo sprosti. Vendar se ne uporabljajo za vsako sejo.
Tehniko mišične energije športniki pogosto uporabljajo kot preventivni ukrep pred morebitnimi poškodbami med športom. Najpogostejši kandidati za to tehniko so tisti z omejenim obsegom gibanja zaradi bolečin v ramenih, vratu in hrbtu. Tudi tistim, ki trpijo za skoliozo in išiasom, se ta tehnika lahko zdi koristna. Tehnika mišične energije se uporablja tudi za zdravljenje tistih z bolečinami in togostjo mišic ter tistih, ki so utrpeli kakšno mišično poškodbo; uporablja se celo pri zdravljenju tistih z boki, nogami in rokami, ki so na eni strani telesa višje ali daljše od tistih na drugi strani telesa. Večina strokovnjakov se strinja, da je lahko koristno za skoraj vsakogar.