Lumbosakralna hrbtenica je tisti del hrbtenice, ki leži okoli spodnjega dela hrbta in bokov. V hrbtenici je posamezna kost znana kot vretenca, množina vretenc. Vretence so na splošno razdeljene na pet različnih vrst in od vrha do dna hrbtenice so to: vratno, prsno, ledveno, križno in kokcigealno. Pet vretenc tvori zgornji ali ledveni del lumbosakralne hrbtenice in pet vretenc se zlije skupaj, da tvori spodnji del, imenovan križnica, ki se povezuje s kolčnimi kostmi. Težave lumbosakralne hrbtenice so pogost vir bolečin v spodnjem delu hrbta.
Ledvena vretenca so velika, glavno telo vsake kosti pa je približno v obliki ledvice. Par cilindričnih izboklin štrli nazaj iz glavnega telesa in tvori lok, katerega vrh je sestavljen iz nekaj sploščenih kosov kosti. Loki vseh vretenc skupaj tvorijo prehod, znan kot hrbtenični kanal, skozi katerega poteka hrbtenjača, od možganov vse do prvega ledvenega vretenca. Hrbtenjača je sestavljena iz 31 parov hrbteničnih živcev, ki prenašajo sporočila med možgani in telesom. Živci se odcepijo skozi luknje med vretenci na različnih ravneh in služijo različnim predelom telesa.
Med telesi ledvenih vretenc so blazinice, ki blažijo udarce, znane kot medvretenčne ploščice. Diski imajo dovolj elastičnosti, da omogočajo prožno gibanje hrbtenice, vsak pa je sestavljen iz žilave vlaknaste zunanje plasti in mehke, želatinaste notranje plasti. Diski med ledvenimi vretenci so razmeroma debeli, saj je to eden najbolj mobilnih predelov hrbtenice. Včasih lahko zaradi nenadne sile, ki deluje na hrbtenico, eden od diskov prolapsira, kar pogosto poznamo kot hernija ali “zdrs” diska. Ko se to zgodi, zunanja plast poči, mehka notranja pa se izboči, kar povzroči nenadno bolečino v hrbtu.
Križnica je sestavljena iz petih vretenc, ki so združena v trikotno kost. Tam, kjer se najnižje ledveno vretence in križnica spojita, obstaja velika možnost za poškodbe, saj je ta del ledveno-križnega dela hrbtenice podvržen številnim zvijanjem, ki pritiskajo na sklep. Pravzaprav je to skupaj s sklepom med četrtim in petim ledvenim vretencem najpogostejši kraj za prolaps diska. Včasih štrleči disk pritisne na hrbtenične živce, ki oskrbujejo nogo in stopalo, kar povzroči tako imenovano bolečino, ki se čuti na teh območjih.
Vzroki za prolaps diska so lahko različni, od preprostega kihanja do nerodnega dvigovanja težkih predmetov. Večina primerov se sčasoma reši s kombinacijo zdravil proti bolečinam in politike ohranjanja čim bolj aktivne. V redkih primerih, če se simptomi ne izboljšajo po več tednih, bo morda potrebna napotitev k specialistu ortopeda in operacija za popravilo diska.