Kaj je losjon z alfa lipoično kislino?

Losjon z alfa lipoično kislino je izdelek za nego kože iz alfa lipoične kisline, močnega antioksidanta, ki se naravno proizvaja v človeškem telesu in ga lahko najdemo tudi v številnih živilih in zelenjavi. Ta losjon in drugi sorodni izdelki, kot so krema z alfa lipoično kislino, losjon za telo z alfa lipoično kislino in losjon za roke z alfa lipoično kislino, naj bi bili učinkoviti pri revitalizaciji kože in upočasnitvi procesa staranja. Nanos losjona z alfa lipoično kislino na kožo je v določeni meri koristen pri čiščenju gub, drobnih linij in brazgotin.

Ker je alfa lipoična kislina topna tako v vodi kot v maščobi, se lahko zlahka absorbira v kožo. Antioksidativne lastnosti alfa lipoične kisline naj bi pomagale pri spopadanju s prostimi radikali, ki so odgovorni za staranje kože, in pomagali pri proizvodnji več kolagena. Uporaba losjona za kožo alfa lipoične kisline lahko pomaga tudi pri zmanjšanju kožnih vnetij in pri zdravljenju aken.

Vendar pa so potrebne nadaljnje klinične študije o natančni učinkovitosti izdelkov za nego kože z alfa lipoično kislino, kot so bile opravljene. Dosedanji rezultati niso bili povsem konsistentni, v nobenem primeru ne dovolj, da bi te izdelke obravnavali kot nedvomno zdravilo za gube. Drugo vprašanje, ki ga je treba upoštevati pri dejanski potrebi po jemanju dodatkov alfa lipoične kisline ali lokalne uporabe losjona alfa lipoične kisline, ko snov že proizvaja človeško telo. Čeprav ni znano, da bi uporaba alfa lipoične kisline dražila kožo, kot na primer mrežnica in nekateri drugi izdelki za nego kože, ni bilo nobenih študij o dolgoročnih stranskih učinkih, če sploh obstajajo. Nosečnice in ljudje z resnimi zdravstvenimi težavami naj se pred uporabo losjona alfa lipoične kisline posvetujejo z zdravnikom.

Kozmetika, kot je losjon z alfa lipoično kislino, je lahko precej draga. Lahko pa jih enostavno pripravite doma z uporabo alfa lipoičnega prahu in drugih lahko dostopnih sestavin. Za pripravo losjona z alfa lipoično kislino so poleg praška potrebni še vosek, rastlinska olja, kot sta kokosovo ali mandljevo, eterična olja in voda.

Prvi korak je, da stopite vosek in olje v vreli vodi, nato pa vmešajte alfa lipoično kislino v prahu, dokler zmes ne postane dobro mešana in mlečna. Če je potreben dišeč losjon, je treba v tej fazi dodati tudi eterična olja. Nato je treba tekočino pustiti, da se ohladi, preden jo ustekleničimo.