Nožni ligament je močan vlaknasti trak tkiva, ki povezuje kosti stopala in pomaga pri stabilizaciji stopala. Podobno kot elastični trak se bo ligament podaljšal, ko je pod napetostjo, in se vrnil na svojo naravno dolžino mirovanja, ko se napetost sprosti. Preveč napetosti pa lahko raztegne ligament preko njegove zmogljivosti in se ne bo več mogel vrniti na normalno dolžino, kar povzroči poškodbo, ki zahteva zdravniško pomoč. Poškodovani ligament ne more zagotoviti podpore kostem, za katere je zasnovan, da se stabilizirajo, kar lahko povzroči nadaljnje poškodbe.
Tetive so močni neelastični trakovi tkiva, ki povezujejo mišice s kostmi. Ligamenti povezujejo kosti in pomagajo držati mišice in kite na mestu. V človeškem stopalu je skupno 18 ligamentov, ki jih lahko razdelimo v skupine, ki vključujejo skočni sklep, ligamente zgornjega gležnja, ligamente subtalarnega sklepa in ligamente stopala.
Ligamenti gležnja delujejo kot stabilizatorji za gleženj, kjer se gleženjska kost spoji s kostmi spodnjega dela noge. Ko se gleženj zvije ali zlomi, se lahko poškoduje katera koli od gleženjskih vezi, vendar je sprednji talofibularni ligament tista vez, ki se najpogosteje poškoduje. Ligamenti zgornjega gležnja držijo skupaj kosti spodnjih nog, golenico in fibulo ter jih povezujejo z gleženjsko kostjo, znano tudi kot talusna kost. Subtalarni ligamenti držijo subtalarni sklep skupaj, ki je spoj talusne kosti s kalkaneusno kostjo, sicer znano kot petna kost.
Nožni ligamenti stabilizirajo številne kosti stopala, imenovane tarzale, metatarzalne kosti in falange. Tarzalne kosti se nahajajo v gleženjskem sklepu in vključujejo talus, kalkaneus, kockasto, navikularno in prvo, drugo in tretjo klinasto kost. Pet dolgih metatarzalnih kosti se nahaja na sredini stopala in sledi tarzalnim kostem. Konec stopala je sestavljen iz 14 falang ali prstnih kosti.
Zvin se pojavi, ko je poškodovana vez stopala, medtem ko se nateg pojavi, ko je poškodba mišice ali tetive. Prekomerno podaljševanje ligamenta ali ponavljajoči se stres, imenovan tudi kumulativna travmatska motnja, lahko povzroči zvinu ligamenta stopala. Zdravljenje poškodovanega ligamenta stopala običajno vključuje zaledenitev območja za zmanjšanje otekline in povijanje s povojem, ki zagotavlja podporo. Če je poškodba dovolj huda, bo morda potrebna operacija.