Kaj je Lactobacillus Sporogenes?

Lactobacillus sporogenes je splošno ime, ki se uporablja za napačno kategorizacijo Bacillus coagulans, vrste bakterije, ki naj bi izboljšala bolečino, povezano s sindromom razdražljivega črevesja (IBS). Uvrščen je med bakterije, ki tvorijo mlečno kislino, ker proizvaja mlečno kislino, ko fermentira in razgrajuje glukozo. Znanstveniki so ga prvič identificirali leta 1933.

Sporogeni del lactobacillus sporogenes izhaja iz njegove sposobnosti, da proizvaja spore, ki se lahko množijo in širijo. Sporogeni najbolje uspevajo pri temperaturah od 95 do 122 °F (30 do 55 °C). Značilno je, da spominjajo na majhne palice v obliki tablet, ki se lahko med seboj povezujejo in tvorijo dolge verige. Uspevajo v razmerah z mero kislosti (pH) od 5.5 do 6.5, kar je običajna raven pH v želodcu in črevesju.

Reproduktivno lactobacillus sporogenes uspeva in se razmnožuje v želodcu. Znanstveniki so opazili, da lahko zavira razmnoževanje škodljivih patogenov in ščiti želodec pred boleznimi, kot so driska, zaprtje ali želodčni krči. Od tam se razmnožuje in običajno vstopi v črevesje, kjer ima lahko preventivni učinek proti potencialno nevarnim povzročiteljem bolezni.

Po mnenju raziskovalcev lahko lactobacillus sporogenes izboljša več zdravstvenih stanj. Klinično se je izkazalo, da zmanjša bolečine v trebuhu, povezane z IBS, ki je pogost simptom. Prav tako lahko izboljša proliferacijo flore v vaginalnem kanalu in prepreči vaginalne okužbe. Nekateri dokazi tudi kažejo, da lahko poveča imunski odziv telesa z zaviranjem nevarnih patogenov pri okužbi želodca ali črevesnega trakta.

Študije na živalih so pokazale, da lactobacillus sporogenes znižuje raven holesterola. Pokazalo se je, da hrana, ki jo vsebuje, kot je fermentirano mleko, znižuje raven holesterola pri podganah. Raziskovalci domnevajo, da se sporogeni vežejo na holesterol v črevesnem traktu in preprečujejo njegovo filtriranje v kri. Raziskovalci poudarjajo, da se te ugotovitve niso ponovile pri ljudeh.

V zahodnem svetu ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) šteje, da je lactobacillus sporogenes splošno priznan kot varen (GRAS). Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) ga je zaradi njegove varnosti vključila tudi na svoj seznam kvalificirane domneve o varnosti (QPS). Lactobacillus sporogeens se običajno uporablja v prehranskih in zdravstvenih dodatkih, ki trdijo, da spodbujajo črevesno floro. Prav tako so ga odobrile ZDA in Evropska unija za uporabo pri živini.

Nekatera zdravstvena podjetja trdijo, da lahko lactobacillus sporogenes spodbuja tudi hujšanje. Čeprav lahko prepreči drisko, zaprtje ali želodčne krče, nikoli ni bil klinično indiciran kot učinkovita pomoč pri izgubi teže. Pogosto se uporablja tudi v čistilih debelega črevesa, ki trdijo, da lahko razstruplja debelo črevo. Študij, ki bi dokazale, da lahko odstranijo ali zmanjšajo črevesne toksine, praktično ni, in nekateri strokovnjaki trdijo, da ti toksini sploh ne obstajajo.