Kaj je koprivino olje?

Olje koprive je koncentriran ekstrakt, narejen iz listov in stebel navadne koprive, ki je znanstveno znana kot Urtica dioica. Rastlina kot celota se že stoletja uporablja v celostnem zdravljenju in je znano protivnetno sredstvo, kar pomeni, da lahko zmanjša otekline in vnetja pri ljudeh in številnih živalih. Ima tudi številne lastnosti tesnjenja vlage. Danes olje najpogosteje najdemo v številnih popolnoma naravnih zdravilih za stvari, kot so suha koža in lasišče ter manjša vnetja sklepov, zlasti artritis. Uporablja se lahko tudi za zdravljenje sezonskih alergij.

Osnove rastlin

Navadna kopriva, znana tudi kot konopljina kopriva, bela kopriva, hudičev list in kopriva, je zelnata trajnica cvetoča rastlina, ki raste v grmovju in plitvih gozdovih večine Severne Amerike in Evrope; podvrste živijo tudi po vsej jugovzhodni Aziji in Avstraliji. Imeni “bodeči” in “hudičev list” sta verjetno povezani z obrambnimi vlakni ali dlačicami, ki obdajajo spodnjo stran listov. Ta vlakna se ločijo, ko se jih dotakne koža ali krzno, in lahko povzročijo lokalno draženje pri ljudeh in večini živali. Večina ljudi se odzove tako, da na koži dobi majhne dvignjene rdeče izbokline, ki srbijo kot mali ugrizi žuželk. Kemikalije v listih, ki so odgovorne za pekoč občutek, so lahko pomembne z medicinskega vidika in se pogosto domneva, da so eden od razlogov, zakaj so ekstrahirana olja tako učinkovita.

Liste koprive že stoletja uporabljajo skupnosti po vsem svetu za zdravljenje draženja, srbenja, pordelosti in drugih bolezni lasišča in kože. Ekstrakt koprive je lahko v oljni ali alkoholni obliki. Olje lahko najdemo v številnih izdelkih za osebno nego, kot so milo in balzam za lase. Lahko ga vtrite v kožo, da se opekline in odrgnine hitro zacelijo. Olje lahko jemljete tudi v obliki kapsul in splošno velja, da zagotavlja številne koristi za zdravje.

Starodavna uporaba

V starih časih so ljudje uporabljali steblo koprive za ustvarjanje žilavih vlaken za izdelavo tkanine, kuhane liste koprive pa so jedli. Koprivo so uporabljali kot zdravilo za zdravljenje tuberkuloze, artritisa in kašlja, pa tudi za povečanje rasti las. Rimljani so si utrgali liste koprive na kožo, da bi obnovili cirkulacijo. Stari Grki in Rimljani so rastlinsko olje uporabljali na svoji koži za zdravljenje draženja in rdečice kože ter preprečevanje gub.

Pridobivanje olja

Koprivno olje je na voljo v številnih lekarnah in v lekarnah kot zdravilo brez recepta, ti komercialni ekstrakti pa so običajno precej čisti. Komercialni proizvajalci običajno koncentrirajo velike količine listov in uporabljajo zmogljive destilacijske stroje in ekspelerje, da odstranijo olje po kapljicah. Pogosto je suspendiran v vitaminskem olju ali drugi snovi, vendar ne vedno.

Lahko se pripravi tudi doma, kar je lahko dobra izbira za ljudi, ki imajo na svoji zemlji veliko koprive ali pa iščejo resnično domače zdravilo za določene bolezni. Najpogostejša metoda je, da liste damo v temno steklenico s čistim ali deviškim olivnim oljem, tesno pokrijemo in pustimo dva do tri tedne v temnem prostoru. Temno steklo je boljše od svetlobe, saj preprečuje prodiranje sončne svetlobe, ki lahko spremeni kemično sestavo mešanice. Liste je treba precediti in zavreči; dokler so imeli dovolj časa, da se namakajo, so njihovi osrednji elementi prodirali v olje in ga vlivali.

Uporabite za kožne bolezni

Šampon, ki vsebuje koprivo, ne spodbuja le zdrave rasti las, ampak je odličen tudi za nadzor naravnih olj, ki lahko povzročijo kopičenje ostankov. Koprivno olje je treba vmasirati v lase in lasišče ter tam ostati minuto ali dve, preden ga speremo. Uporabite ga lahko tudi kot globinski balzam, tako da ga pustite na laseh in lasišču čez noč, običajno s kapo za tuširanje za zaščito posteljnine in oblačil.

Kopriva v milu lahko pomaga odpraviti rdečico in draženje, običajno pa tudi navlaži suho kožo. Lahko dobro deluje pri zmanjševanju gub in preprečevanju nastajanja novih. V obliki kapsul se olje koprive uporablja kot diuretik in razstruplja ledvice ter pomaga v boju proti protinu, težavam s prostato in celo alergijam.

Zdravljenje vnetja in okužbe

Olje je bogato s klorofilom, silicijem, železom in drugimi hranili, zaradi česar je lahko učinkovito, če ga uporabljajo ljudje, ki imajo artritis, revmo ali nekatere vrste osteoporoze. Za te namene ga lahko vtrite neposredno v kožo ali pa ga vzamete v obliki kapsul. To olje se lahko uporablja tudi za hitro celjenje opeklin in odrgnin na koži. Večkrat na dan ga lahko nanesete neposredno na rano. Če ga jemljete po navodilih, običajno ni znanih stranskih učinkov tega olja.