Kaj je koncentracijska glasba?

Koncentrirana glasba je vrsta glasbe, ki jo poslušamo z namenom povečanja koncentracije na določeno nalogo, kot je učenje, branje ali delo. Nekatera glasba je narejena posebej za ta namen, vendar se oblika glasbe, ki je najboljša za koncentracijo, razlikuje od osebe do osebe. Nekateri ljudje raje popolnoma instrumentalno ali elektronsko glasbo, ker se jim zdi vključitev vokala moteča. Drugi imajo raje znano glasbo, ne glede na to, ali vključuje vokale ali ne, ker blokira hrup iz okolice, ne da bi uvedla novo ali neznano stimulacijo, ki bi jih odvrnila. Ljudje imajo tudi različne preference glede glasnosti koncentrirane glasbe in ali naj poslušajo takšno glasbo s slušalkami ali zvočniki.

Nekatera glasba je posebej zasnovana za uporabo kot glasba za koncentracijo, čeprav se tudi glasba, ustvarjena za ta namen, močno razlikuje. Nekatera glasba koncentracije je predvsem instrumentalna in lahko vključuje pomirjujoče zvoke narave. Ta oblika glasbe je v prvi vrsti namenjena blokiranju hrupa iz okolice in umiritvi uma, saj lahko stres in pretirano vznemirjenost močno zmanjšata koncentracijo. Druga glasba, namenjena koncentraciji, je predvsem elektronska in vsebuje hitre, ponavljajoče se utripe, ki tudi blokirajo hrup v ozadju. Mnogi menijo, da ima takšna glasba poživljajoč učinek, ki močno spodbuja hitro in osredotočeno delo.

Namesto poslušanja glasbe, ki je posebej namenjena koncentraciji, se mnogi ljudje odločijo poslušati glasbo, ki jo poznajo. Včasih je vse, kar je potrebno, blokiranje hrupa v ozadju, zato zadostuje vsaka glasba in ljudje se odločijo poslušati tisto, kar uživajo. V drugih primerih ljudje menijo, da so določeni albumi ali seznami predvajanja učinkovita koncentracijska glasba zaradi določenega vidika ritma ali zvoka, zaradi katerega je prijetna, ne da bi motila. Zvrsti, kot so heavy metal, trance in klasična glasba, so priljubljeni, ker običajno bodisi ne vsebujejo vokalov ali pa jih je težko razumeti. Mnogi ugotavljajo, da vokal povzroča slabo koncentracijo glasbe, saj lahko preusmeri pozornost od branja ali pisanja povezanih nalog.

Številni drugi dejavniki lahko vplivajo na učinkovitost različnih oblik koncentracijske glasbe. Nekateri ljudje, na primer, raje poslušajo glasbo prek slušalk, ker to pogosto zagotavlja najboljšo kakovost in blokira največ hrupa v okolju. Drugim se lahko zdijo slušalke neudobne in moteče. Tudi osebne preference glede glasnosti se zelo razlikujejo. Nekateri imajo raje glasbo z visoko glasnostjo, ki blokira ves hrup iz okolja in učinkovito izolira posameznika od hrupa preostalega sveta, drugi pa imajo raje glasbo z nizko glasnostjo, ki zagotavlja le tih ritem v ozadju.