Kaj je kolagen tipa II?

Kolagen tipa II je naravno prisotna beljakovina, ki jo najdemo tako v hialinem kot v sklepnem hrustancu v telesu. Hialinski hrustanec ne vsebuje krvnih žil ali živcev in se nahaja v delih telesa, kot so rebra, grlo in sapnik. Zglobni hrustanec ne vsebuje krvnih žil in ga opazimo na območjih, vključno z ušesi, nosom in koleni.

Kolagen je znan po svoji vlogi pri pospeševanju obnavljanja tkiva, zato se kolagen tipa II pogosto uporablja v izdelkih za nego kože za učinek proti staranju kože. Ti učinki so lahko nekoliko sporni, zato je treba biti previden pri izbiri rutine za nego kože. Ta oblika kolagena je skupina beljakovin, ki so odgovorne za ustvarjanje gibljivih sklepov telesa.

Prav tako pomaga pri oblikovanju različnih vezivnih tkiv telesa. Zaradi te vloge so ga obsežno preučevali v prizadevanjih za zdravljenje zdravstvenih stanj, povezanih s temi deli telesa.

Testi so pokazali, da kolagen tipa II vsebuje snov, znano kot hondroitin sulfat. Tej spojini pripisujejo protivnetni učinek na določena vezivna tkiva telesa. Zaradi tega se pogosto uporablja v zdravilih, namenjenih zdravljenju bolezni, kot je artritis. Številne študije so pokazale, da je ta spojina varnejša in ima manj stranskih učinkov kot drugi protivnetni pripravki, vključno z ibuprofenom.

Glikoprotein hrustančnega matriksa (CMGP) je še ena snov, ki jo najdemo v tej vrsti kolagena. CMGP prenaša baker, mineral v sledovih, ki je potreben za zdravo delovanje telesa, v majhne celice, ki se nahajajo v hrustancu, ki tvori sklepe. To dejanje pomaga izboljšati antioksidativno zaščito v sklepih in pomaga ohranjati njihovo pravilno delovanje, tako da so podmazani in oblazinjeni.

Kolagen tipa II je na voljo kot prehransko dopolnilo in je znan po tem, da pomaga pri rasti las in nohtov, prav tako pa je koristen za tiste, ki imajo težave s kostmi in sklepi. Na splošno se prodaja v obliki kapsul. Zahteve glede odmerjanja se razlikujejo, zato je zdravniški nadzor tega, kot tudi katerega koli drugega prehranskega dopolnila, močno priporočljiv.