Kaj je kognitivna programska oprema?

Beseda “kognitivni” se nanaša na sposobnost možganov, da razmišljajo in obdelujejo informacije. Kognitivna programska oprema je vrsta računalniškega programa, namenjenega izboljšanju uporabnikovega spomina in pozornosti. Ta vrsta programske opreme je razvita na podlagi kognitivne psihologije kot osnove in je namenjena ljudem, da dosežejo uspeh pri svojih akademskih in poklicnih ciljih.

Kognitivna programska oprema v veliki meri temelji na konceptih kognitivne terapije. Kognitivna terapija, znana tudi kot vedenjska terapija, je vrsta svetovanja, ki posamezniku pomaga uporabiti bolj pozitivne in učinkovite strategije razmišljanja za premagovanje duševnih težav, kot sta anksioznost in depresija. Mnogi ljudje, ki so šli skozi kognitivno terapijo, najdejo bolj koristne načine razmišljanja, ko se znajdejo v neugodni situaciji.

Ljudem, ki imajo težave s kognitivnimi veščinami, so z uporabo kognitivne programske opreme pomagali razviti boljše načine za obdelavo informacij. Uporaba te programske opreme lahko koristi tudi kandidatom, ki trpijo za različnimi duševnimi boleznimi, kot je shizofrenija, in drugimi kognitivnimi motnjami. Koristno je tudi za ljudi, ki imajo učne težave, kot je ADHD, za katere je znano, da imajo težave s pozornostjo in sposobnostjo poslušanja.

Programska oprema za kognitivno preusposabljanje se uporablja tudi za ljudi, ki so imeli hude poškodbe glave in potrebujejo pomoč pri učenju številnih osnovnih veščin, ki so jih imeli, preden so utrpeli poškodbo. Ljudem s poškodbami glave pomaga pri ponovnem učenju nalog, kot so ujemanje, povezovanje, spominske sposobnosti in druge. Poleg tega se ta tehnologija uporablja na delovnih mestih po vsem svetu, da bi ljudem pomagala pri boljšem opravljanju svojega dela. Ta programska oprema ljudem pomaga najti boljše načine reševanja težav, hkrati pa izostri njihove sposobnosti za obdelavo kompleksnih informacij in jih tako naredi bolj vredne zaposlene.

Trening spomina je koncept, ki se uporablja v kognitivni programski opremi, ki izboljšuje človekovo inteligenco in spomin. Razlog, zakaj to lahko doseže, je, ker uporablja tehnike, kot so rimanje in umestitev številk z uporabo »kosanja«, ki ljudem pomaga pri lažjem učenju. Na primer, ko se ljudje poskušajo naučiti ključne fraze, si izmislijo besedo, ki se rima z besedami – dve sta za lepilo. Seckanje je še ena tehnika, s katero si lahko zapomnimo dolg seznam številk, na primer telefonsko številko. Številko 1234567, na primer, bi si lahko lažje zapomnili, če je razdeljena na kose: 123-45678.
Kognitivne igre so še ena vrsta kognitivne programske opreme, ki lahko pomaga pri obdelavi informacij in sposobnostih za treniranje možganov. Ta programska oprema vključuje igre, ki preizkušajo in izboljšujejo funkcije, kot so hitrost obdelave, govorno tekoče in prostorske spretnosti delovnega spomina. Vsaka igra cilja na vsako posamezno funkcijo v možganih in pomaga uporabniku razviti boljše kognitivne sposobnosti.