Klinofobija je iracionalen strah pred spanjem ali spanjem. Kot pri mnogih drugih fobijah tudi klinofobi priznavajo, da njihov predmet strahu ni nevaren, vendar ne morejo nadzorovati svoje fizične ali psihične reakcije na dražljaj, ki jih prestraši. To fobijo bi lahko imenovali tudi somnifobija, vendar psihologu izrazi niso popolnoma zamenljivi.
Fobije se razvijejo kot posledica povezave med travmo in subjektom fobije. Za mnoge ljudi ima fobija spanja osnovni vzrok, ki se nanaša na njihove spalne navade ali na dogodek, ki se zgodi med spanjem. Otrok lahko na primer razvije klinofobijo, če zmoči posteljo ali ima pogoste nočne more. Podobno lahko odrasla oseba razvije to fobijo, če trpi za apnejo v spanju. Včasih ima stanje psihološki vzrok; na primer, posameznik bi lahko razvil klinofobijo, če bi poznal nekoga, ki je umrl v spanju.
Simptomi klinofobije so povezani z učinki odhoda v posteljo in poskusom spanja ali včasih celo z mislijo na spanje ali poskus spanja. Vzorec simptomov se razlikuje od osebe do osebe, pogosto je odvisno od resnosti fobije. Pri nekaterih ljudeh fobija povzroči, da se ob poskusu spanja počutijo neprijetno in tesnobno. V hujših primerih lahko poskus spanja izzove hudo anksioznost ali napade panike.
Simptomi fobije spanja lahko vključujejo omotico, suha usta, tresenje ali tresenje, mišično napetost, hiperventilacijo, hiter srčni utrip in palpitacije. Nekateri ljudje lahko občutijo povečan občutek za resničnost, v katerem so njihovi čuti povečani na zaskrbljujočo raven. Nekateri se lahko počutijo, kot da so brez nadzora ali ujeti, ali pa se jim zdi, da se bo zgodilo nekaj katastrofalnega.
Ljudje s klinofobijo se morajo spopasti ne samo s fobijo samo, ampak tudi z njenimi posledicami. Nespečnost je zelo pogosta posledica te fobije. Zaradi zmanjšanega spanca in kar pogosto pomeni spanje slabe kakovosti, mnogi klinofobi trpijo zaradi stalne utrujenosti in utrujenosti, zaradi česar lahko slabo delujejo v službi ali šoli in lahko postanejo celo nevarni.
Strah pred spanjem ali spanjem se pogosto diagnosticira sama, saj bo večina odraslih ugotovila, da je njihov strah ali strah njihovih otrok neracionalen. Klinofob, ki obišče svojega zdravnika, običajno prejme priporočilo, naj obišče psihologa ali drugega strokovnjaka za duševno zdravje za oceno, diagnozo in zdravljenje. Možna zdravljenja in podpora vključujejo tradicionalno pogovorno terapijo, hipnoterapijo, tehnike samopomoči, podporne skupine in zdravila proti anksioznosti.