Kaj je kalkaneofibularni ligament?

Kalkaneofibularni ligament je močna vrvica tkiva, ki pomaga podpirati gleženj. Povezuje spodnji del fibule, kost na zunanji strani spodnjega dela noge, s kalkaneusom ali petno kostjo. Poškodbe gležnja so pogoste, kalkaneofibularni ligament pa je drugi najpogosteje poškodovan od vseh ligamentov gležnja. Najpogosteje se poškoduje, ko se gleženj zasuka sam od sebe v smeri navznoter, kar povzroči nenadno raztezanje ali raztrganje ligamenta na zunanji strani sklepa.

Ko oseba normalno stoji, ostane kalkaneofibularni ligament precej ohlapen. Ena od funkcij ligamenta je podpirati tako imenovani subtalarni sklep med talusom in kalkaneusom. Talus je gleženjska kost, ki se členi s spodnjimi konci kosti noge, znanimi kot golenica in fibula, zgoraj, in kalkaneus spodaj.

Inverzija, kjer se gleženj obrne navznoter vase, je običajno omejena s prisotnostjo kalkaneofibularnega ligamenta na zunanji strani gležnja. Sodelovanje v športih, ki vključujejo gibe teka in skakanja, ali zdrs na neravnih tleh, lahko povzroči raztrganje ligamenta. Običajno se hkrati poškoduje tako imenovani sprednji talofibularni ligament, ki povezuje talus in fibulo.

Po zvinu kalkaneofibularnega ligamenta ljudje pogosto povedo, da so tekli po neravni površini ali pristajali po skoku, ko je prišlo do poškodbe. V nekaterih primerih se oseba preprosto spotakne in se gleženj zvije. Včasih so ljudje morda že doživeli podobno škodo, ker ko je ligament raztrgan ali raztegnjen, je verjetnost poškodb v prihodnosti večja.

Simptomi, povezani s poškodbo kalkaneofibularnega ligamenta, vključujejo bolečino in otekanje na zunanji strani gležnja, podplutbe in težave z nalaganjem teže na sklep. Občasno se sliši pokanje zaradi trganja ligamentov ali zloma kosov pritrjene kosti. Gleženj lahko postane nestabilen tudi v primeru hujših poškodb.

Na začetku zdravimo zvin kalkaneofibularnega ligamenta tako, da počivamo gleženj, ga trdno zavijemo in nanesemo led. Običajno je treba ostati z nogo v dvignjenem položaju, dokler se oteklina ne zmanjša. Resnejši zvin, kjer je ligament strgan, se pri mlajših bolnikih lahko zdravi z operacijo. Pri starejših bolnikih se lahko uporabi gips za podporo gležnja, dokler se kalkaneofibularni ligament ne zaceli. Za vse bolnike je pomembno, da čim prej začnejo s programom vadbe za krepitev mišic okoli gležnja.