Kaj je integrativni pristop?

Integrativni pristop je zamisel o integraciji ali združevanju vidikov več različnih šol mišljenja za spodbujanje dobrega počutja. Ta izraz se v psihoterapiji pogosto uporablja za opis načina, kako nekateri terapevti opravljajo svoje delo, lahko pa se uporablja tudi v medicini, še posebej, ker se nanaša na združevanje najboljših teorij iz tradicionalne zahodne medicine in alternativnih praks. Prvi izraz je pogostejši, drugi pa se vse bolj uveljavlja, ko se ljudje zanimajo za alternativno zdravljenje.

Z integrativnim pristopom v zdravstveni oskrbi zdravstveni delavci pogosto sodelujejo z različnimi zdravniki, ki so lahko ali pa tudi niso zdravniki. Splošni zdravnik lahko na primer pošlje paciente k masažnemu terapevtu, kiropraktiku, šamanskemu zdravilcu ali akupunkturistu za nekatere vrste zdravljenja. Ideja te vrste integracije je, da nobeno zdravljenje samo po sebi ni nujno primerno in da v vseh zdravilskih praksah obstajajo dobri načini zdravljenja, ki lahko bolje spodbujajo dobro počutje pacienta. Število konfiguracij splošnih zdravnikov in alternativnih zdravilcev se lahko zelo razlikuje.

Podobno razprava o tem pristopu v psihoterapiji ne pomeni vedno iste stvari. Mnogi terapevti se identificirajo kot eklektični, kar pomeni, da izvajajo zdravljenje, ki temelji na več šolah mišljenja. Zanašanje na različne šole terapije lahko prilagodijo glede na očitne potrebe strank. Ne bi bilo nič nenavadnega, če bi eklektični terapevt nekaterim strankam ponudil kratko terapijo, nekaterim vrste kognitivno-vedenjske terapije in nekaterim ljudem jungovsko delo s peščenim pladnjem ali bolj poglobljeno, “psihoanalitično” zdravljenje.

Druga pogosta konfiguracija integrativne terapije je, ko na ljudi najbolj vpliva ena šola, vendar občasno prevzamejo ideje iz drugih terapevtskih modelov, kot se zdi primerno. Ker ima večina terapevtov redno potrebo po izpolnjevanju zahtev stalnega izobraževanja, lahko najdejo nove terapije, ki jih občasno uporabljajo za pomoč strankam.

Integrativni pristop je lahko veliko bolj tog, kjer ljudje združujejo terapije določenih miselnih šol in delajo samo na teh. Poleg tega lahko psihoterapevti opazijo skupne značilnosti v večini terapijskih idej in ustvarijo individualizirano terapijo, ki izraža te skupne značilnosti. Tako pogosto nastanejo nove šole terapije; terapevti vidijo vzorce v prejšnjem delu ter jih zbirajo in predstavljajo kot nov način delovanja, morda z dodatnimi idejami. Običajno so prejšnje šole terapije v celoti zaslužne, novi pristop pa je resnično integracija številnih metod.

Veliko ljudi pritegne ena sama vrsta psihoterapije, vendar lahko stranke najdejo korist tudi v kombiniranih pristopih, zlasti če je eklektična. Ko je terapevt dobro usposobljen za več metod, ponudi strankam večjo prilagodljivost. Že majhna prilagodljivost osebe, ki dela v tradicionalni »šoli« in občasno odstopa od običajne poti, bi lahko pomenila večjo izbiro pri izvajanju terapije. Pomembno je tudi omeniti, da so lahko tisti terapevti, ki so poročeni z določeno šolo mišljenja, odlični praktiki in v pomoč strankam.