Preobremenjenost z informacijami je opis pojava, ko človeški možgani prevzamejo toliko informacij, da jih je skoraj nemogoče obdelati. Alvin Toffler, akademik iz Rusije, je zaslužen za skovanje izraza. Odkar je bila besedna zveza prvič uporabljena, je postala zelo priljubljena, zlasti v računalniški dobi, čeprav nekateri pravijo, da je ideja bolj vprašanje časa in predstavitve kot pa dejanska težava s podatki.
Razlog, da so zaskrbljenost zaradi preobremenjenosti z informacijami tako razširjena v današnjem svetu, je razložena s kompleksnostjo komunikacijskih sistemov, ki so na voljo ljudem. Takojšnja komunikacija je na voljo preko e-pošte, mobilnih telefonov, besedilnih sporočil, takojšnjega sporočanja. K temu je dodano še na tisoče akademskih revij na internetu in še več informacij, ki se prosto distribuirajo prek blogov in ljubiteljskih spletnih mest. Ko vse to upoštevamo, se informacije izmenjujejo po hitrostih, ki jih še nikoli nismo doživeli.
Poleg tega ob upoštevanju teh virov večina predstavljenih informacij morda ni izvirna. Posledično bo bralec ali gledalec velikokrat porabil čas za pregledovanje podatkov, ki jih je že prejel iz drugih virov. Če obstajajo neskladja ali celo majhne razlike v načinu predstavitve informacij, lahko to povzroči zmedo, zaradi česar se posameznik počuti preobremenjenega.
Tisti, ki trpijo zaradi preobremenjenosti z informacijami, lahko prihajajo iz različnih poklicev in področij, vendar so ponavadi tisti, ki so najtesneje povezani s študijsko intenzivnimi dejavnostmi, ali tisti, ki so globoko vpleteni v komuniciranje. Lahko so na primer akademiki ali študenti, ki morda poskušajo opraviti preveč raziskav s prehitro uporabo preveč virov. Zdravniki, ki raziskujejo bolnikovo stanje ali možnosti zdravljenja, bi lahko postali tudi preobremenjeni z vsemi materiali, ki so jim na voljo, prav tako pa bi lahko administrativni pomočnik upravljal več urnikov in komunikacijskih kanalov hkrati.
Kljub temu, da se zdi, da je preveč informacij resnična težava za mnoge ljudi, nekateri pravijo, da je pravi problem preobremenjenost s časom. Z drugimi besedami, informacije, ki se distribuirajo, je mogoče obdelati, vendar za to preprosto ni dovolj časa. Če je temu tako, rešitev ni zmanjšanje vnosa informacij, ampak omogočiti več časa za njihovo obdelavo. Tehnike sprostitve in izboljšano upravljanje časa lahko prav tako nudijo nekaj olajšanja.
Druga težava, ki jo nekateri vidijo za tem vprašanjem, je preprosto način predstavitve informacij. S televizijskimi programi in reklamami, ki trenirajo milijone možganov za bleščeče slike in prizore, ki se hitro vklopijo in izklopijo, postanejo informacije pogosto nekoliko nepovezane. Zato morajo možgani dlje časa poskušati povezati vse skupaj za bolj kohezivno sliko.