Havajska masaža, imenovana tudi masaža lomi lomi, je čudovit način za sprostitev mišic v otoškem slogu. Havajska masaža temelji na starodavnih polinezijskih tehnikah, ki segajo v preteklost, in je sestavljena iz tekočih masažnih gibov, ki se uporabljajo za sprostitev napetosti in ustvarjanje občutka pomlajevanja v telesu. Mnogi ljudje uživajo v havajski masaži med počitnicami na otokih, vendar so tudi celinska zdravilišča široko sprejela ta sproščujoči slog.
Za razliko od mnogih drugih oblik masaže se havajska masaža resnično začne, preden maserka naredi en sam poteg. Z rokami na stranki bo maserka izgovorila tradicionalno molitev ali blagoslov, včasih v havajskem jeziku. Mnogi praktiki spodbujajo stranke, da se jim pridružijo pri globokem dihanju, kar pomaga uskladiti gibe maserja z naravnim ritmom strankinega telesa.
Tako kot je joga mišljena kot fizična in mentalna oblika meditacije, je havajska masaža namenjena pomirjanju ne le mišic, ampak tudi duha. Včasih se uporablja kot del celostnega zdravljenja depresije in obvladovanja jeze, lahko pa se priporoča tudi za zdravljenje zdravstvenih težav, kot so prebavne težave. Prvotno so bili tisti, ki so bili vešči lomi lomi masaže, pogosto odlični zdravilci in trenerji borilnih veščin, čeprav se je stil izvajal na bolj neformalne načine, na primer med družinskimi člani.
Danes lahko havajska masaža uporablja različne tehnike, tako tradicionalne kot druge vrste masaže, kot so švedski ali globokotkivni stili. Nekateri vadeči vključujejo vroče kamne, da pomagajo osredotočiti toploto na tesna mišična področja. Havajsko masažo pogosto izvajata dva masažna terapevta hkrati, da dokažeta povečan občutek vsesplošne sprostitve.
Na Havajih se lomi lomi izvaja v nekaterih najlepših in najrazkošnejših zdraviliščih na svetu. Kabane za zdravljenje so lahko na plaži, ob pogledu na valovite valove ali v vulkanskih jamah, napolnjenih s slapovi. Masažni terapevti lahko izboljšajo zdravljenje z otoškimi masažnimi olji, narejenimi s kokosovim, pilingom ananasa ali slastnimi olji oreščkov makadamije. Nekateri vključujejo zvočno terapijo v obliki sproščujoče glasbe ali pa dodajo aromaterapijo tudi za zdravljenje nosu. Nekatere havajske masaže so na voljo za pare, ki jih lahko doživijo skupaj, pri čemer masažo izvajajo dva ali štirje terapevti.
Cena havajske masaže se razlikuje glede na območje, dodatne funkcije in dolžino tretmaja. Zdravilišča v letoviščih običajno zaračunavajo več kot dnevna zdravilišča, vendar imajo lahko bolj razkošne funkcije ali popuste, če je stranka gost v letovišču. Nekateri havajski masažni terapevti nudijo celo mobilno storitev, tako da lahko celotno izkušnjo opravite iz udobja klientovega doma.