Biceps femoris, semitendinosus in semimembranosus so tri mišice, ki sestavljajo stegensko tetivo. Človeške stegenske mišice so odvisne od dveh glavnih sklepov: kolka in kolena. Brez kolčnega ali kolenskega sklepa bi stegenske mišice težko pravilno delovale. Ko se katera od mišic v tej skupini napne, so zaradi tega prizadete vse tri mišice.
Poškodbe tetive so precej pogoste med športniki, ki morajo teči dalj časa. Tekači pogosto doživljajo potege, natege in raztrganine. Simptomi, povezani s kakršno koli poškodbo stegenske tetive, vključujejo ostre bolečine ali napetost v predelu stegenske tetive. Na splošno so te poškodbe posledica prekomernega raztezanja ali trganja mišičnih vlaken. Zdravljenje poškodbe stegenske tetive vključuje počitek, led in protivnetna zdravila.
Čeprav so poškodbe stegen lahko pogoste, obstaja nekaj stvari, ki jih je mogoče storiti, da preprečimo te poškodbe. Z raztezanjem po kakršni koli telesni aktivnosti, pravilnim ogrevanjem pred telesno aktivnostjo in počasnim povečevanjem atletske intenzivnosti se lahko v veliki meri izognemo poškodbam stegen. Ponavljajoče se poškodbe lahko vztrajajo, če prvotna poškodba ni pravilno zaceljena.
Drug način za učinkovito zmanjšanje poškodb stegen je izvajanje vaj za krepitev. Upogibi nog, izpadi, počepi in mrtvi dvigi so vsi učinkoviti načini za povečanje moči v stegenskih mišicah. Te vaje bi morali izvajati vsak teden tako športniki kot posamezniki. Medtem ko športniki pogosto utrpijo številne poškodbe na tem posebnem področju, lahko ljudje, ki niso športniki, postanejo žrtev tudi poškodovanih stegen.
Primarna funkcija mišic femoris, semitendinosus in semimembranosus je omogočiti gibanje kolena. Zadnje tetive omogočajo osebi, da pripelje peto proti zadnjici in premakne nogo na zadnji del telesa. Jasno je, da je ta del noge sestavni del vsakodnevne aktivnosti.
Večina poškodb stegenske tetive ni resnih, čeprav to ni vedno tako. Če oseba sumi, da se je katera koli mišica v zadnjici raztrgala, raztegnila ali napeta, je pomembno, da poišče strokovno zdravniško pomoč. Pogovor s fizioterapevtom ali zdravnikom je najboljši način ukrepanja. Pogosto bodo fizioterapevti lahko pacientom zagotovili natančne vaje, ki bodo okrepile in popravile stegenske mišice. Po ustreznem zdravljenju se bo večina ljudi v kratkem času lahko vrnila k športu ali vsakodnevnim telesnim dejavnostim.