Guduchi je zeliščno zdravilo, ki se uporablja kot oblika podpore imunosti. Eno najbolj priljubljenih zelišč v ajurvedski medicini, uporablja se tudi kot diuretik, zniževa vročino in zdravilo za številne druge zdravstvene težave. Guduchi dodatki prihajajo iz rastline Tinospora cordifolia.
Mnogi ljudje pozdravljajo imunski spodbujevalec guduchi kot zelišče življenja ali dolgoživosti. Čeprav je bilo ugotovljeno, da prehranska dopolnila pomagajo zmanjšati tveganje za prehlad ali gripo, lahko preprečijo tudi druge težave z imunskim sistemom, kot so stranski učinki zdravljenja z rakom. Ljudje, ki jemljejo prehransko dopolnilo, poročajo, da imajo manj tesnobe in stresa, pa tudi da so sposobni preprečiti bolezni in okužbe.
Nekatere študije kažejo, da je zeliščni dodatek lahko koristen pri več kroničnih boleznih. Bolniki z astmo lahko najdejo olajšanje s kapsulami guduchi. Jetra lahko zaščitite z zelišči, ki ljudem pomagajo preprečiti zlatenico, toksine in druge bolezni. Ljudje s pogostimi kožnimi boleznimi, kot sta luskavica ali ekcem, lahko svoje stanje obvladujejo tudi z zelišči.
Druge alergijske reakcije zaradi sezonskih ali kroničnih alergij lahko zdravimo z guduchijem. Nekatere študije kažejo, da je zelišče možno pomoč pri obvladovanju ali preprečevanju sladkorne bolezni in poškodb živcev. Prehranska dopolnila lahko pomagajo tudi pri zniževanju holesterola. Zelišče naj bi delovalo tako, da pomaga pri učinkovitejšem delovanju belih krvnih celic v telesu.
Ta prehranska dopolnila se prodajajo predvsem v obliki prahu. Na voljo so tudi v obliki kapsul. Nekateri uporabniki prašek mešajo v pasto za uporabo pri draženju kože. Čeprav guduchi nima znanih resnih stranskih učinkov, lahko dolgotrajno jemanje prehranskih dopolnil povzroči blago zaprtje.
Povezave z dolgoživostjo lahko izvirajo iz vedskega mita, ki obdaja trto guduchi. Zgodba trdi, da ko so bogovi ustvarili ocean, je bil eliksir, ki daje nesmrtnost, znan kot amrit, drugo ime za guduchi. Druga legenda pravi, da so nektar točili med veliko vojno, in ko so kapljice padle na zemljo, so nastale vinske trte. Trta ima živahno zelene liste v obliki srca in sočno sivo ali belo lubje. Na trti rastejo tudi rumeni cvetovi in mesnati koščičasti plodovi.
Plezajoča trta Tinospora cordifolia raste predvsem v tropskih območjih. Njeni domači državi sta Mjanmar in Indija. V Indiji raste tudi naravno. Ajurvedsko zelišče je med številnimi drugimi imeni znano tudi kot madhuparni in vatsadani.