Kaj je glutealna tuberoznost?

Glutealna tuberoznost je površina na stegnenični kosti v nogi, ki služi kot pritrdilna točka za mišico gluteus maximus. Na zadnji površini kosti se nahaja glutealna tuberoznost, ki tvori zunanji rob linea aspera, dvignjenega kostnega grebena, ki poteka navpično navzdol po sredini zadnjega dela stegnenice. Ob tej meji se pritrdijo najnižja vlakna gluteus maximusa, s čimer potegnejo nogo nazaj, ko se mišica skrči.

Kot velika, znana mišica zadnjega kolka je gluteus maximus primarna mišica iztegovanja kolka ali dviganja noge zadaj. Izvaja tudi delovanje zunanje rotacije, obračanje noge navzven v kolčnem sklepu. Ta mišica izvira iz osrednje zadnje medenice na križnici ali trtici, dveh najnižjih kosteh hrbtenice, pa tudi v zgornji zadnji alium kosti medenice, z vlakni, ki se širijo navzven in navzdol. Večina teh vlaken se križa za kolčnim sklepom in se vstavi v iliotibialni (IT) pas, dolžino vlaknatega tkiva, ki poteka po dolžini zunanjega stegna in zagotavlja pritrdilno točko za številne mišice stegna.

Najgloblja vlakna velikega gluteusa pa se pritrdijo na glutealno gomoljasto. Ta vlakna spadajo v spodnji del mišice. Tečejo vzporedno s tistimi v preostali mišici, vendar se namesto združitve z vlakni IT pasu povežejo s stegnenično kostjo. Kjer je zadnja gred rahlo dvignjena vzdolž linea aspera, je vzdolž obeh navpičnih robov prisoten greben. Stranski greben in površina stranice linea aspera tvorita točko vstavljanja za gluteus maximus: glutealno gomoljasto.

Ko se gluteus maximus skrči, se njegova vlakna skrajšajo in povzročijo vlečenje stegnenice navzgor in navznoter. Tista vlakna, ki prispevajo k IT pasu, se raztezajo proti zunanjemu stegnu, tako da zavrtijo nogo navzven, ko vlečejo navznoter čez zadnji del stegna. Globlja vlakna, ki se pritrdijo na glutealno gomoljasto, segajo dlje navzdol. Ti potegnejo navzgor zadnji del stegna, ko se mišica skrči, tako da je noga hkrati iztegnjena za telesom. Posebej aktivni so med eksplozivnimi odrivnimi gibi, kot so skakanje navzgor iz položaja počepa, eksplodiranje s črte med šprintersko dirko ali skakanje po stopnicah, uporabljajo pa se tudi med vajami iztegovanja kolkov, kot je mrtvo dviganje.