Glenoidna votlina, znana tudi kot glenoidna fossa lopatice, je vdolbina v lopatični kosti ali lopatici, v kateri je nameščen kroglični vrh nadlahtnice ali nadlahtnice. Rame ima tri sklepe. Eden od teh sklepov, imenovan glenohumeralni sklep, je krogla v vtičnici, glenoidna votlina pa je del tega sklepa. Njegova funkcija je omogočiti, da se glava nadlahtnice široko vrti okoli točke rame. Kosti, kite in mišice v kombinaciji s sklepom omogočajo tudi, da zgornji del telesa vleče, potiska in dviguje predmete in brez te vtičnice bi imela rama omejeno gibljivost.
Medtem ko lahko kroglični sklepi in sklepi, kot je kolčni sklep, prenesejo in vzdržijo znatno težo, ramenski sklep žrtvuje del svoje stabilnosti za večji obseg gibanja. Povečana prožnost ramenskega sklepa je posledica bolj občutljivih kit in vezi na tem področju. Poleg tega je glava nadlahtnice sorazmerno veliko večja od glenoidne votline, zaradi česar je nagnjena k izbruhu.
Tako glenoidna votlina kot nadlahtnica sta prekrita s hrustancem, kar omogoča praktično gibanje znotraj sklepa brez trenja. Hrustanec pomaga tudi, da je plitva votlina glenoidne votline nekoliko močnejša. V glenohumeralnem sklepu je hrustanec, ki obdaja glavo humerusa, debel na mestu, kjer zadene središče votline. Nasprotno pa ima glenoidna votlina hrustančni ovratnik, ki ga obdaja, imenovan labrum. Labrum se ovije okoli odebeljenega dela hrustanca na glavi nadlahtnice, zaradi česar je ta ležeča vtičnica zmerno močnejša.
Najpogostejše poškodbe te votline so zlom, poškodba labruma ali izpah sklepa. Zlom glenoida je zlom glenoidne vtičnice, ki povzroči bolečino in oteklino, ki poškodovancu preprečita, da bi dvignila roko ali jo razširila po telesu. Ta tip zloma se zdravi z mobilizacijo med celjenjem ali kirurško s kostnimi vijaki.
Poškodba ali raztrganina labruma povzroči zmanjšan obseg gibanja v rami, močno bolečino in celo zvok klikanja med rotacijo ramena. Za popravilo hrustanca se uporablja počitek in protivnetna zdravila za zmanjšanje otekline, čemur sledi fizikalna terapija. Če je poškodba resna, bo morda potrebna artroskopska operacija za popravilo solz.
Zaradi bolečine in pogosto neuporabnosti rame po izpahu je ta poškodba pogosto precej očitna. Izpahnuto ramo mora premestiti zdravstveni delavec, ramo pa naj ostane čim bolj negibna, dokler ni dosegljiv zdravnik. Ko je sklep vstavljen nazaj, se rama imobilizira, medtem ko se kite in mišice zdravijo.