Kaj je glasbeno zdravljenje?

Glasbeno zdravljenje je oblika terapije, ki se uporablja za zdravljenje različnih fizičnih, duševnih in čustvenih težav. Izkazalo se je za učinkovito, saj imajo ljudje določne, merljive odzive na določene zvoke in tone. Izkazalo se je, da zdravilna glasba povzroča stanja sproščenosti in boljšega počutja, za kar zdravniki verjamejo, da sta tako um kot telo bolj dovzetna za okrevanje.

Alternativna medicina je vključevala glasbeno zdravljenje različnih stanj, kot so depresija, posttravmatska stresna motnja in odvisnost od substanc. Glasbena terapija je v medicinski skupnosti pridobila kredibilnost zaradi velike količine podpornih raziskav. Pogosto je vključen v bolnišnice, da bolnikom pomaga hitreje ozdraviti po operaciji. Glasba, ki so jo predvajali v enotah za intenzivno nego novorojenčkov, je imela opazne pozitivne rezultate pri dojenčkih, ki trpijo za boleznimi, povezanimi s prezgodnjim porodom. Programi posebnega izobraževanja v šolah so vključevali tudi glasbene zdravilne terapije za izboljšanje koncentracije učencev.

Zdravljenje z zvokom je povezano z učinki zvočnih vibracij. Raziskave povezav med možgani in imunskim sistemom so pokazale, da živčni sistem zagotavlja določeno povezavo med čustvenimi odzivi in ​​imunskim delovanjem. Ko zvočni valovi potujejo skozi ušesne kanale do možganov, se ti valovi pretvorijo v različne frekvence električne energije. Te frekvence se nato premaknejo navzdol po hrbtenjači in jih poberejo živčna vlakna avtonomnega živčnega sistema.

Zaradi mehanike ušes, možganov in živčnega sistema, ki pretvarja zvok v energijske valove v telesu, je zdravilna glasba povzročila izrazite spremembe v vitalnih znakih telesa. Ti vključujejo dihanje, krvni tlak, srčni utrip in krčenje mišic. Dokazano je, da melodični, pomirjujoči toni harfe ali klavirja sproščajo določene mišice in znižujejo krvni tlak, kar lahko pozitivno vpliva na zmanjšanje duševne tesnobe in pospešuje fizični proces zdravljenja.

Zdravljenje z glasbo ni sestavljeno le iz poslušanja; lahko vključuje tudi vaje petja in ustvarjanja lastnih tonskih energij. Bolniki, ki želijo zmanjšati stres, se lahko naučijo tehnik uporabe glasu za oblikovanje lastnih pomirjujočih zvočnih valov. Ta praksa je znana kot toniranje; pogosto se začne z učenjem enotonskih tonov in nato napreduje do večtonskih napevov. Terapevti, ki vključujejo to vrsto glasbenega zdravljenja, se osredotočajo na njegove prednosti pri vzpostavitvi ravnotežja med umom in telesom.

Zagovorniki glasbenega zdravljenja so prepričani, da ima le-to nekaj opaznih prednosti pred drugimi oblikami terapije. Glasbena terapija je nekaterim pacientom pomagala priti do čustev, ki bi jih sicer težko izrazili z besedami. To povečano zavedanje takšnih občutkov lahko pogosto vodi do pozitivnega napredka pri zdravljenju določenih travm, strahov ali drugih duševnih stresov.