Glasbena terapija je oblika terapije, ki uporablja glasbo. Ta vrsta terapije lahko vključuje ustvarjanje glasbe ali poslušanje glasbe in ima številne aplikacije, od pomoči travmatiziranim otrokom pri izražanju do pomoči pri rehabilitaciji možganske kapi. Številne države imajo poklicne organizacije za glasbene terapevte, od katerih nekatere ponujajo izpite, ki zagotavljajo certificiranje strokovnjakom, ki so prejeli ustrezno usposabljanje.
Ljudje ustvarjamo glasbo že tisoče let in številni teoretiki skozi zgodovino so predlagali idejo, da je glasba poleg tega, da je prijetna, koristna za um in telo. V 20. stoletju se je praksa glasbene terapije začela izpopolnjevati, ko so raziskovalci izvajali študije, da bi izvedeli, kako glasba deluje na možgane in telo. Zdi se, da poslušanje in ustvarjanje glasbe zmanjšuje srčni utrip in krvni tlak, spodbuja različne vrste možganske aktivnosti in daje ljudem občutek umirjenosti, varnosti ali varnosti.
Ljudje lahko izvajajo glasbeno terapijo na različne načine. Večina izvajalcev je poleg glasbe študirala psihologijo ali psihiatrijo, na visokošolski instituciji pa so se usposabljali posebej za izvajanje glasbene terapije. Glasbeni terapevti delajo v bolnišnicah, klinikah, stanovanjskih ustanovah, zasebnih ordinacijah in domovih in vidijo širok izbor strank.
Včasih je seja lahko ena na ena. To je običajno, ko mora bolnik rešiti določeno težavo ali težavo. Skupinske seje si lahko ogledate v domovih za zdravljenje, da se več pacientom zagotovi splošne koristi glasbene terapije. V psihiatrični ustanovi ali domu za starejše, na primer, če lahko poslušate glasbo ali se igrate z inštrumenti, lahko bolniki postanejo manj pod stresom in so bolj dovzetni za zdravljenje.
Nekatere posebne aplikacije za glasbeno terapijo vključujejo: obvladovanje bolečin, rehabilitacijo možganske kapi, obvladovanje stresa, vedenjsko terapijo, zdravljenje zlorabe substanc in delo z ljudmi, ki imajo motnje v razvoju. Seanse so prilagojene potrebam pacienta in lahko vključujejo različne stvari, od poslušanja glasbe in pogovora o občutkih, ki jih vzbuja, do igranja inštrumenta ali pisanja pesmi kot metode osebnega izražanja. Običajno to vrsto terapije spremljajo druge vrste terapije in zdravljenja.
Tako kot druge ekspresivne terapije, kot sta umetnostna terapija in plesna terapija, tudi glasbena terapija ni osredotočena na končni izdelek, kot je glasbena kompozicija, in ljudem ni treba imeti predhodnih izkušenj z glasbo, da bi imeli koristi od te vrste terapije. Terapevtski proces je bolj osredotočen na proces poslušanja, ustvarjanja ali razmišljanja o glasbi in v očeh terapevta ni pravilnih in napačnih načinov za početje.