Mnogi ljudje menijo, da je glasba čaker dragoceno orodje za meditacijo. Sedem čaker ali duhovnih energijskih centrov telesa naj bi se nahajalo vzdolž dolžine hrbtenice, ki poteka navpično od vrha glave do repne kosti. Osnovna čakra, pri repni kosti, naj bi bila “prva” čakra, saj naj bi se duhovna energija začela v tej čakri in se premikala navzgor skozi telo do vrha glave. Čustvene in duhovne disfunkcije naj bi se pojavile, ko te čakre niso v ravnovesju ali ne delujejo pravilno. Uporaba glasbe čaker med meditacijo naj bi pomagala odpreti in uravnotežiti telesne duhovne energijske centre, izboljšati občutke fizičnega, čustvenega, duševnega in duhovnega počutja.
V hindujski tradiciji naj bi človeško telo imelo sedem centrov duhovne energije. Te čakre naj bi se nahajale na repni kosti, križnici, solarnem pleksusu, srcu, grlu, čelu in na vrhu glave. Če so te čakre blokirane ali niso v ravnovesju, se domneva, da nastanejo psihične, fizične in čustvene težave. Odpiranje in uravnovešanje pretoka energije skozi te čakre naj bi pomagalo povečati energijo in izboljšati razpoloženje ter prinesti duševni mir.
Sedem čaker naj bi ustrezalo različnim glasbenim notam ali frekvencam. Poslušanje teh frekvenc naj bi spodbudilo čakre, da proizvedejo več duhovne energije. Vsaka od čaker naj bi se odzivala na edinstveno frekvenco, zato lahko glasba za meditacijo za uravnoteženje čaker vključuje vseh sedem frekvenc, ki veljajo za koristne za odpiranje in uravnoteženje čaker. Nekatere vrste glasbe čaker se osredotočajo na odpiranje samo ene posebne čakre in zato lahko uporabljajo samo eno frekvenco. Večina vrst glasbe čaker uporablja dvodnevne utripe, za katere se domneva, da imajo močan nevrološki vpliv.
Izvajalci meditacije za uravnoteženje čaker običajno verjamejo, da lahko uporaba glasbe čaker za pomoč pri meditaciji pomaga odpreti in uravnotežiti čakre hitreje. Na splošno velja, da je mogoče odpreti čakre samo z meditacijo, brez pomoči glasbe, vendar večina izvajalcev meditacije za uravnoteženje čaker verjame, da bi lahko trajalo celo življenje, da bi dosegli ravnovesje čaker samo z meditacijo.